Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Barrelshrugs

Skapad av Kiipa, 2010-08-15 22:40 i Mat & träning

1 124
8 inlägg
0 poäng
Sex och blandat
Kiipa
Visningsbild
P Robertsfors Hjälte 144 inlägg
2010-08-15 22:40
0
Jag vill ha en sån där "nacksida" som i bilden, som jag antar tränas upp av BS jag vill veta om det är ifrån BS man får sånt?
Forum image

AVO-fanboy

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

Syndafloden
Visningsbild
P 33 Karlstad Hjälte 10 705 inlägg
2010-08-15 22:57
0
En snabb överblick på random träningsforum säger roddmaskin och shrugs.

En enkel sökning på "Träna traps" borde styra dig på rätt spår.

HEH, TIME FOR A BIT OF A ROUGH AND TUMBLE

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
DuckTales
Visningsbild
Hjälte Två adekvata inlägg
2010-08-15 23:05
0

Svar till Erotisk_Eruption [Gå till post]:

Nu råkar ju trapeziusmuskeln täcka så gott som hela ryggen.

Vad du söker är övre trapeziusmuskeln.


http://www.exrx.net/Lists/ExList/BackWt.html#anchor1914548

Välj och vraka.

Once upon a time I was a man

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Syndafloden
Visningsbild
P 33 Karlstad Hjälte 10 705 inlägg
2010-08-15 23:07
0

Svar till felix_arneanka [Gå till post]:

Mjo, men de flesta resultaten verkar röra övre traps, eftersom det är ett ganska poppis område.. eftersom man ser jättetuff ut : D

HEH, TIME FOR A BIT OF A ROUGH AND TUMBLE

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Kiipa
Visningsbild
P Robertsfors Hjälte 144 inlägg
Trådskapare
2010-08-15 23:37
0

Svar till felix_arneanka [Gå till post]:

Tack för det schmarta svaret!

AVO-fanboy

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
trapz
Visningsbild
P 34 Hjälte 3 393 inlägg
2010-08-16 12:47
0

Svar till kiipa [Gå till post]:
Marklyft har byggt mina nackmuskler iaf.


Life getting tough? Means god is afraid of your progress!.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Kiipa
Visningsbild
P Robertsfors Hjälte 144 inlägg
Trådskapare
2010-08-25 15:23
0

Svar till trapz [Gå till post]:

Marklyft=armhävningar?

AVO-fanboy

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
trapz
Visningsbild
P 34 Hjälte 3 393 inlägg
2010-08-25 15:29
0


Life getting tough? Means god is afraid of your progress!.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Forum » Fritid » Mat & träning » Barrelshrugs

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Rubrik

Inlägg

Fet Kursiv Spoiler Bild Film Kod Undersökning

Förhandsgranska Spara

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons