Metalhead till death.
Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
Annons
Deppig som helvete
Skapad av neversaydie, 2013-12-19 16:08 i Mellan Himmel och Jord
9 911
9 inlägg
8 poäng
Hej! Jag har varit jävligt deppig sen jag var 8 (är 12 nu) pga enmassa problem i mitt liv och att inget är som det ska. Men nu i snart 2 år så har det blivit värre pga en grej som jag ogärna tar upp här. Känner bara att livet är meningslöst, ingen bryr sig om mig och vill inte leva. Det enda skälet till att jag inte tar livet av mig är att min mamma kommer ge min idol skulden för det (han har redan fått skulden för ngt sånt). Jag har inga vänner, ingen bryr sig om mig, inte ens min mamma. Hatar henne seriöst. Känner att livet är så meningslöst för mig, bara går upp på morgonen, går till skolan, kommer hem och sen slöar på soffan. Jag orkar inte göra något. Vill bara sticka så jävla långt bort det går, från min mamma, från skolan, från allt skit, från livet men framförallt från en annan sak. Jag har varit deppig länge nu, men det har aldrig varit lika illa som dessa snart 2 åren nu. Jag har svårt att öppna mig och prata ut irl för att jag skäms för att visa mina känslor.. Låter dumt men tycker det är pinsamt att visa mina känslor för ngn jag knappt känner. Jag brukar oftast vara gråtfärdig, för att jag tänker på allt skit som har hänt. Dagdrömmer överdrivet mkt men det gör hela grejen betydligt värre. Jag har svårt att koncentrera mig i skolan, och det slutar med att jag sitter och inte gör något. Men har ändå E i dom flesta ämnena. Kände bara att jag behövde skriva av mig. Några tips på vad jag kan göra för att bli av med min depression eller åtminstone tona ner det för tillfället?
Du behöver en hobby, börja spela ett instrument på den lokala musikskolan som gitarr eller trumpet kanske. Efter en lektion så är jag alltid taggad på att verkligen bemästra mitt instrument och bli f1 bra på det. Om du vill kan du testa att kanske någon gång tänka på att fundera över att gå på en gudstjänst i kyrkan, det brukar vara inspirerande för mig.
Tillägg av bonbon 2013-12-19 16:15
Sedan så finns det ju http://www.bup.se/, du ligger mitt i deras målgrupp.
Sedan så finns det ju http://www.bup.se/, du ligger mitt i deras målgrupp.
En vis man sa en gång ingenting, ty han var vis
Metalhead till death.
Svar till neversaydie [Gå till post]:
Men nu i snart 2 år så har det blivit värre pga en grej som jag ogärna tar upp här.
- Helt rätt, vi behöver inte veta!
Känner bara att livet är meningslöst, ingen bryr sig om mig och vill inte leva.
- Jag bryr mig, därför jag skriver och resten av alla här (fast jag kan inte tala föra dem, det gör dem)
Jag har inga vänner, ingen bryr sig om mig, inte ens min mamma.
- Ibland kan det känna så, det är mesta saker vi inte förstår innan tiden blir rätt.
Hatar henne seriöst.
- Det är bra att du har en viss energi på människor men är det jobbigt ska du försökta inte ägna någon alls.
Känner att livet är så meningslöst för mig, bara går upp på morgonen, går till skolan, kommer hem och sen slöar på soffan.
- Den stunden har vi alla känt, den frågan är svår att svara för svaret ligger inom dig.
Jag orkar inte göra något.
- Läs svar ovan.
Vill bara sticka så jävla långt bort det går, från min mamma, från skolan, från allt skit, från livet men framförallt från en annan sak.
- Detta är väldigt svårt att bedömma, här skulle jag rekommendera dig prata med skolsyster om. (dom är jätteduktiga)
Jag har varit deppig länge nu, men det har aldrig varit lika illa som dessa snart 2 åren nu.
- det är jobbigt, men det är lätt värt att prata med skolsyster att börja med. (jag har trotsallt betalat dem)
Jag har svårt att öppna mig och prata ut irl för att jag skäms för att visa mina känslor.. Låter dumt men tycker det är pinsamt att visa mina känslor för ngn jag knappt känner.
- Det gör nog vi alla människor tills vi förstår att det är viktigt.
Jag brukar oftast vara gråtfärdig, för att jag tänker på allt skit som har hänt. Dagdrömmer överdrivet mkt men det gör hela grejen betydligt värre.
-
Jag har svårt att koncentrera mig i skolan, och det slutar med att jag sitter och inte gör något.
-
Men har ändå E i dom flesta ämnena.
-
Kände bara att jag behövde skriva av mig.
-
Några tips på vad jag kan göra för att bli av med min depression eller åtminstone tona ner det för tillfället?
- Prata först med skolsyster å det blir säkert en psykolog, be dem läsa denna tråd om det är jobbigt, här har du länken till denna diskus, skriv ditt ärende på post-it lapp och boka ny tid.
http://goo.gl/MXqXQY
- Ät normalt
- Ät mer D-vitamin.
- Rita / läs en bok
- Promenera ut i skogen och krama ett träd.
ta hand om dig!
/echorren
Men nu i snart 2 år så har det blivit värre pga en grej som jag ogärna tar upp här.
- Helt rätt, vi behöver inte veta!
Känner bara att livet är meningslöst, ingen bryr sig om mig och vill inte leva.
- Jag bryr mig, därför jag skriver och resten av alla här (fast jag kan inte tala föra dem, det gör dem)
Jag har inga vänner, ingen bryr sig om mig, inte ens min mamma.
- Ibland kan det känna så, det är mesta saker vi inte förstår innan tiden blir rätt.
Hatar henne seriöst.
- Det är bra att du har en viss energi på människor men är det jobbigt ska du försökta inte ägna någon alls.
Känner att livet är så meningslöst för mig, bara går upp på morgonen, går till skolan, kommer hem och sen slöar på soffan.
- Den stunden har vi alla känt, den frågan är svår att svara för svaret ligger inom dig.
Jag orkar inte göra något.
- Läs svar ovan.
Vill bara sticka så jävla långt bort det går, från min mamma, från skolan, från allt skit, från livet men framförallt från en annan sak.
- Detta är väldigt svårt att bedömma, här skulle jag rekommendera dig prata med skolsyster om. (dom är jätteduktiga)
Jag har varit deppig länge nu, men det har aldrig varit lika illa som dessa snart 2 åren nu.
- det är jobbigt, men det är lätt värt att prata med skolsyster att börja med. (jag har trotsallt betalat dem)
Jag har svårt att öppna mig och prata ut irl för att jag skäms för att visa mina känslor.. Låter dumt men tycker det är pinsamt att visa mina känslor för ngn jag knappt känner.
- Det gör nog vi alla människor tills vi förstår att det är viktigt.
Jag brukar oftast vara gråtfärdig, för att jag tänker på allt skit som har hänt. Dagdrömmer överdrivet mkt men det gör hela grejen betydligt värre.
-
Jag har svårt att koncentrera mig i skolan, och det slutar med att jag sitter och inte gör något.
-
Men har ändå E i dom flesta ämnena.
-
Kände bara att jag behövde skriva av mig.
-
Några tips på vad jag kan göra för att bli av med min depression eller åtminstone tona ner det för tillfället?
- Prata först med skolsyster å det blir säkert en psykolog, be dem läsa denna tråd om det är jobbigt, här har du länken till denna diskus, skriv ditt ärende på post-it lapp och boka ny tid.
http://goo.gl/MXqXQY
- Ät normalt
- Ät mer D-vitamin.
- Rita / läs en bok
- Promenera ut i skogen och krama ett träd.
ta hand om dig!
/echorren
människor - ett allas krig mot alla
Svar till Echorren [Gå till post]:
Tack så jättemycket! Skönt att känna att iaf någon bryr sig. Ska försöka följa ditt råd ')
Tack så jättemycket! Skönt att känna att iaf någon bryr sig. Ska försöka följa ditt råd ')
Metalhead till death.
Svar till neversaydie [Gå till post]:
Vad är du intresserad av? Sport, djur, smink, hår?
Försök pyssla med någonting som du trivs med att göra.
Och kom ihåg att du aldrig är ensam, alla har vi dagar då vi känner oss lite nere, då brukar de hjälpa att tänka på de saker som faktiskt är bra i livet. Nuet kanske inte är världens bästa, men du är tolv år och har hela livet framför dig. Vad vill du bli när du blir stor till exempel?
Sen om det känns hopplöst iallafall så kan jag rekommendera bup, har själv gått där och de har hjälpt mig en bit på vägen, vi alla behöver en eller annan hjälp någon gång i livet och det är inget att skämmas över.
Lycka till!
Vad är du intresserad av? Sport, djur, smink, hår?
Försök pyssla med någonting som du trivs med att göra.
Och kom ihåg att du aldrig är ensam, alla har vi dagar då vi känner oss lite nere, då brukar de hjälpa att tänka på de saker som faktiskt är bra i livet. Nuet kanske inte är världens bästa, men du är tolv år och har hela livet framför dig. Vad vill du bli när du blir stor till exempel?
Sen om det känns hopplöst iallafall så kan jag rekommendera bup, har själv gått där och de har hjälpt mig en bit på vägen, vi alla behöver en eller annan hjälp någon gång i livet och det är inget att skämmas över.
Lycka till!
twitch.tv/elinsivert
Svar till neversaydie [Gå till post]:
Om du känner för att skriva av dig så finns organisationer du kan prata med via telefon och via chatt. Tilia har tex båda samt mail och där du kan chatta varje kväll och prata i telefon vissa kvällar. Då kan du nog få ett mer vettigt samtal än här.
Om du känner för att skriva av dig så finns organisationer du kan prata med via telefon och via chatt. Tilia har tex båda samt mail och där du kan chatta varje kväll och prata i telefon vissa kvällar. Då kan du nog få ett mer vettigt samtal än här.
Ingen status
Metalhead till death.
Forum » Mellan Himmel och Jord » Deppig som helvete
Ansvariga ordningsvakter:
Användare som läser i den här tråden just nu
1 utloggadSkriv ett nytt inlägg
Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!