Jag behöver tips på det absolut billigaste proteinpulvret som ger mig mest protein för pengarna!
Tacksam för svar!
Att försöka är ett steg mot misslyckande.
Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
Annons
Absolut billigaste proteinpulvret?
Skapad av Duzzify, 2016-01-31 23:28 i Mat & träning
15 149
21 inlägg
1 poäng
Hej!
Jag behöver tips på det absolut billigaste proteinpulvret som ger mig mest protein för pengarna!
Tacksam för svar!
Jag behöver tips på det absolut billigaste proteinpulvret som ger mig mest protein för pengarna!
Tacksam för svar!
Svar till Duzzify [Gå till post]:
Frågan är om du ens behöver proteinpulver, beror helt och hållet på hur din kost ser ut.
Äter du redan tillräckligt med protein gör det ingen större nytta och då är det billigare att helt skita i det.
Frågan är om du ens behöver proteinpulver, beror helt och hållet på hur din kost ser ut.
Äter du redan tillräckligt med protein gör det ingen större nytta och då är det billigare att helt skita i det.
Even boys have something to say if you listen long enough
Vad jag kan hitta är 117 kr/kg det billigaste du kan få, men det är om du köper 8 kg på en gång på Gymgrossisten:
http://www.gymgrossisten.com/1/sv/artiklar/whey-80-big-buy-8-kg
Annars kan du få det för 127 kr/kg både på GG och "Supplementstore":
http://www.gymgrossisten.com/1/sv/artiklar/whey-80
http://supplementstore.se/product/598-100-premium-whey-1-kg-kanelbulle.html?utm_source=pricerunner&utm_medium=cpc&utm_campaign=pricerunner
Finns även för 130 kr/kg på MMSports:
http://www.mmsports.se/Kosttillskott/Protein/Vassleprotein-Whey/PureSwe-Whey.html
http://www.gymgrossisten.com/1/sv/artiklar/whey-80-big-buy-8-kg
Annars kan du få det för 127 kr/kg både på GG och "Supplementstore":
http://www.gymgrossisten.com/1/sv/artiklar/whey-80
http://supplementstore.se/product/598-100-premium-whey-1-kg-kanelbulle.html?utm_source=pricerunner&utm_medium=cpc&utm_campaign=pricerunner
Finns även för 130 kr/kg på MMSports:
http://www.mmsports.se/Kosttillskott/Protein/Vassleprotein-Whey/PureSwe-Whey.html
But we missed the point the whole way along. It was a musical thing and you were supposed to sing and dance while the music was being played.
Att försöka är ett steg mot misslyckande.
Svar till Duzzify [Gå till post]:
Om du inte äter tillräckligt med högkvalitativt protein (tänk animaliskt protein som kött och mjölk) så ja, då kan det vara klokt med ett tillskott för att få ut maximalt av din träning. Många äter dock redan tillräckligt med protein, köper proteinpulver och tror att det kommer göra dem stora och starka. Jag tänkte mest varna lite för den "fällan" :)
Om du inte äter tillräckligt med högkvalitativt protein (tänk animaliskt protein som kött och mjölk) så ja, då kan det vara klokt med ett tillskott för att få ut maximalt av din träning. Många äter dock redan tillräckligt med protein, köper proteinpulver och tror att det kommer göra dem stora och starka. Jag tänkte mest varna lite för den "fällan" :)
Even boys have something to say if you listen long enough
Svar till godis-apa [Gå till post]:
Ska bulka skiten ur min kropp, så behöver det inklusive allt kött jag äter. Måste maximera mina gains så mycket som möjligt.
Ska bulka skiten ur min kropp, så behöver det inklusive allt kött jag äter. Måste maximera mina gains så mycket som möjligt.
Att försöka är ett steg mot misslyckande.
Svar till Duzzify [Gå till post]:
Om du ska bulka är det inte enbart protein du ska få i dig.
Definitionen är mer eller mindre "Är tills du inte kan äta mer och ät då ytterligare lite till" samtidigt som du tränar utav bara helvete.
På 100 kalorier kommer du inte långt. Att bulka och deffa samtidigt är bara knäppt. Först bulkar du för att bygga muskler, sen kan man deffa lite om man vill få tydliga magrutor osv.
En sak i taget.
Om du ska bulka är det inte enbart protein du ska få i dig.
Definitionen är mer eller mindre "Är tills du inte kan äta mer och ät då ytterligare lite till" samtidigt som du tränar utav bara helvete.
På 100 kalorier kommer du inte långt. Att bulka och deffa samtidigt är bara knäppt. Först bulkar du för att bygga muskler, sen kan man deffa lite om man vill få tydliga magrutor osv.
En sak i taget.
Even boys have something to say if you listen long enough
Svar till godis-apa [Gå till post]:
Jag har redan ca 8-10% bodyfat så mitt mål är endast att bulka som fan, eftersom jag är liten i maten så tycker jag det är omständigt varje dag att äta som bara fan, så då behöver jag en proteinshake.
Jag har redan ca 8-10% bodyfat så mitt mål är endast att bulka som fan, eftersom jag är liten i maten så tycker jag det är omständigt varje dag att äta som bara fan, så då behöver jag en proteinshake.
Att försöka är ett steg mot misslyckande.
Even boys have something to say if you listen long enough
Svar till Snopp [Gå till post]:
Uhm jag vet inte? Man behöver ju ordentliga mängder protein för att bygga muskler? Jag vet inte, allt jag vill är att maximera min muskelbyggning till max, då enda problemet för mig är att få i mig tillräckligt.
Uhm jag vet inte? Man behöver ju ordentliga mängder protein för att bygga muskler? Jag vet inte, allt jag vill är att maximera min muskelbyggning till max, då enda problemet för mig är att få i mig tillräckligt.
Att försöka är ett steg mot misslyckande.
Svar till Duzzify [Gå till post]:
Kan lova dig att du inte bygger ett enda jävla gram muskelmassa på 100 kalorier om dagen.
Kan lova dig att du inte bygger ett enda jävla gram muskelmassa på 100 kalorier om dagen.
Svar till Snopp [Gå till post]:
Det var ju givetvis ett skämt, ligger väl på 2100 kalorier eller dylikt.
Det var ju givetvis ett skämt, ligger väl på 2100 kalorier eller dylikt.
Att försöka är ett steg mot misslyckande.
Svar till Duzzify [Gå till post]:
En gainer är bättre för den som vill lägga på sig vikt, den som inte får i sig tillräckligt med kalorier för att gå upp. Proteinpulver är snarare för de som redan får i sig tillräckligt med kalorier, men inte protein.
Både gainers och proteinpulver innehåller både kolhydrater och protein, skillnaden ligger i fördelningen mellan dessa.
Man brukar säga att gainers används när man vill öka sitt kaloriintag och gå upp i vikt, alternativt återhämta sig efter träning och att proteinpulver används för att öka sitt proteinintag i form av ett simpelt, smidigt och proteinrikt "mellanmål".
Du måste ha tillräckligt med både protein och kalorier för att gå upp i vikt. Hade jag varit du hade jag satsat på en gainer, då det verkar vara kaloriintaget du har problem med.
En gainer är bättre för den som vill lägga på sig vikt, den som inte får i sig tillräckligt med kalorier för att gå upp. Proteinpulver är snarare för de som redan får i sig tillräckligt med kalorier, men inte protein.
Både gainers och proteinpulver innehåller både kolhydrater och protein, skillnaden ligger i fördelningen mellan dessa.
Man brukar säga att gainers används när man vill öka sitt kaloriintag och gå upp i vikt, alternativt återhämta sig efter träning och att proteinpulver används för att öka sitt proteinintag i form av ett simpelt, smidigt och proteinrikt "mellanmål".
Du måste ha tillräckligt med både protein och kalorier för att gå upp i vikt. Hade jag varit du hade jag satsat på en gainer, då det verkar vara kaloriintaget du har problem med.
Even boys have something to say if you listen long enough
Svar till Duzzify [Gå till post]:
Ska du Bulka ska du äta så mycket kalorier du bara klarar av, detta gör man för att kroppen ska ha mycket att ta av.
Deffar man så äter man så lite kalorier man kan för att forlora all kroppsfett man har, och få tydliga muskler
Ska du Bulka ska du äta så mycket kalorier du bara klarar av, detta gör man för att kroppen ska ha mycket att ta av.
Deffar man så äter man så lite kalorier man kan för att forlora all kroppsfett man har, och få tydliga muskler
\(^o^)/ Ingen kan låta så tyst som min telefon...
Svar till glomt [Gå till post]:
Jag käkar ca 2100+ kalorier om dagen, vad ska jag satsa på? Gainer eller Proteinpulver om jag vill bygga muskler?
Jag käkar ca 2100+ kalorier om dagen, vad ska jag satsa på? Gainer eller Proteinpulver om jag vill bygga muskler?
Att försöka är ett steg mot misslyckande.
Svar till Duzzify [Gå till post]:
Det beror på hur din kost ser ut. Kost är inte enbart kalorier, men det låter som om du är i större behov av en gainer än du faktiskt är av ett proteinpulver.
Det beror på hur din kost ser ut. Kost är inte enbart kalorier, men det låter som om du är i större behov av en gainer än du faktiskt är av ett proteinpulver.
Even boys have something to say if you listen long enough
Ska jag köpa detta tycker ni? http://www.gymgrossisten.com/1/sv/artiklar/viktokningspaketet-2
Att försöka är ett steg mot misslyckande.
Att försöka är ett steg mot misslyckande.
Forum » Fritid » Mat & träning » Absolut billigaste proteinpulvret?
Ansvariga ordningsvakter:
Användare som läser i den här tråden just nu
1 utloggadSkriv ett nytt inlägg
Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!