Jag hette tidigare nystroman
Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
Annons
Hej jag vill bli smal snabbt , jag är 13 år. Jag spelar fotboll 3-4 , och så där halvfet. Hur ska jag bli smal ? :) tack i förhand !
You're my boo! ~
köp stratzol (Y)
lololololololololo...
Amfetaminmissbruk.
Moderna vetenskapssamhället är lika förljuget och ruttet som medeltida Kyrkan. | "Hellre diktator än gay"
Svar till erik_anton [Gå till post]:
Förklara då varför jag väger ** (50kg eller mindre) och är 1:65, har i princip inget fett.
Förklara då varför jag väger ** (50kg eller mindre) och är 1:65, har i princip inget fett.
You're my boo! ~
Sluta ät!
Om man äter mindre så går man ner i vikt.
Simple as that.
Om man äter mindre så går man ner i vikt.
Simple as that.
.. and that's the way the cookie crumbles.
Svar till Oliveran [Gå till post]:
finns folk som inte blir av med vikt ändå. har du en ämnesomsättning som inte smälter maten som den ska, och då kan du ju ligga där och göra dina SITUPS utan någon framgång. Sen måste du ju äta rätt med kan ju inte förlita dig på motion bara
finns folk som inte blir av med vikt ändå. har du en ämnesomsättning som inte smälter maten som den ska, och då kan du ju ligga där och göra dina SITUPS utan någon framgång. Sen måste du ju äta rätt med kan ju inte förlita dig på motion bara
Ingen status
Svar till Pitiful_Mortal [Gå till post]:
ja men sen när hon börjar äta igen så går hon upp dubbelt så mycket!
ja men sen när hon börjar äta igen så går hon upp dubbelt så mycket!
lololololololololo...
Svar till erik_anton [Gå till post]:
Jag äter chips i kilovis, dricker mycket cola, äter mycket godsaker, äter mycket mat i sig bara. Allt mycket. Fråga folk om du vill....
Jag äter chips i kilovis, dricker mycket cola, äter mycket godsaker, äter mycket mat i sig bara. Allt mycket. Fråga folk om du vill....
You're my boo! ~
Svar till Oliveran [Gå till post]:
Ja det är ju exakt det jag säger. då har du en bra ämnesomsättning för du är ju fan underviktig. tänk tvärtom dem som äter lite men går ändå upp
Ja det är ju exakt det jag säger. då har du en bra ämnesomsättning för du är ju fan underviktig. tänk tvärtom dem som äter lite men går ändå upp
Ingen status
Svar till Veritas [Gå till post]:
Jag säger inte att alla har det LÄTT med det. Men, att folk inte försöker sen klagar är det som gör det ett problem. Om folk inte whinade, gick ut i spåret en gång i veckan, gjorde sina situps och såg glad ut, åt bra mat leendes så skulle det finnas fullt av smala människor.
Men, som alla säger, det är olika svårt för olika människor.
Jag säger inte att alla har det LÄTT med det. Men, att folk inte försöker sen klagar är det som gör det ett problem. Om folk inte whinade, gick ut i spåret en gång i veckan, gjorde sina situps och såg glad ut, åt bra mat leendes så skulle det finnas fullt av smala människor.
Men, som alla säger, det är olika svårt för olika människor.
You're my boo! ~
You're my boo! ~
Jag hette tidigare nystroman
Svar till Oliveran [Gå till post]:
Du har hög ämnesomsättning, har man låg ämnesomsättning så lägger kroppen på sig fett av typ allt man äter och de är svårt att gå ner i vikt då. På samma sätt som att de är svårt att gå upp i vikt om man har hög ämnesomsättning. De finns inga genvägar till att bli smal, de kräver alltid mycket tid och ännu mera motivation och envishet.
Du har hög ämnesomsättning, har man låg ämnesomsättning så lägger kroppen på sig fett av typ allt man äter och de är svårt att gå ner i vikt då. På samma sätt som att de är svårt att gå upp i vikt om man har hög ämnesomsättning. De finns inga genvägar till att bli smal, de kräver alltid mycket tid och ännu mera motivation och envishet.
Svar till Pitiful_Mortal [Gå till post]:
Nej. Äter man mindre så lagrar kroppen fett för att kunna överleva energibristen.
Nej. Äter man mindre så lagrar kroppen fett för att kunna överleva energibristen.
Hade det funnits ett enormt snabbt sätt att bli smal så hade alla använt det. Det existerar inte. Gör det istället över en tid, börja jogga flera gånger i veckan och max 100 gram chips/godis under samma tid. Ät också efter en tallriksmodell som passar dig, för mycket kolhydrater (Potatis, pasta) gör dig tjock om du inte joggar mycket, börjar du dock göra det så ska du istället ha mycket sånt.
Folkhjälte och människoson. Lever i sus och dus, kommer dö i hemska smärtor.
You're my boo! ~
Gosh, det måste inte handla om hög ämnesomsättning, kan vara andra problem också. Jag är 165 väger 48 - 50 och min ämnessättning är helt normal.
Gör av med mer energi än det du sätter i dig, simple as that.
Svar till nystroman [Gå till post]:
http://www.fourhourworkweek.com/blog/2007/04/06/how-to-lose-20-lbs-of-fat-in-30-days-without-doing-any-exercise/
http://www.fourhourworkweek.com/blog/2007/04/06/how-to-lose-20-lbs-of-fat-in-30-days-without-doing-any-exercise/
Ung Pirat och funktionär - hela sommaren
Svar till Lintu [Gå till post]:
Ja de är ju klart att de finns normal ämnesomsättning också men ofta är de så att dom som är lite halvfet trots att dom håller på med typ fotboll, dom har låg ämnesomsättning och lägger då på sig fett även fast dom tränar.
Ja de är ju klart att de finns normal ämnesomsättning också men ofta är de så att dom som är lite halvfet trots att dom håller på med typ fotboll, dom har låg ämnesomsättning och lägger då på sig fett även fast dom tränar.
Svar till Christian [Gå till post]:
Ja, men det var inte det jag snackade om. Du och erik_anton konstaterade att eftersom Oliveran är underviktig trots sin matstil(?) måste han ha hög ämnesomsättning, något som jag motsätter mig.
Ja, men det var inte det jag snackade om. Du och erik_anton konstaterade att eftersom Oliveran är underviktig trots sin matstil(?) måste han ha hög ämnesomsättning, något som jag motsätter mig.
Svar till Lintu [Gå till post]:
Äter han som en häst utan att gå upp i vikt så har han hög ämnesomsättning så är de bara... Med låg ämnesomsättning kan man gå upp bara av att äta typ en kebab, med normal ämnesomsättning så går man inte upp i vikt bara sådär men käkar man hamburgare varje dag i 2 veckor så märks de. Sen är de ju klart att man blir överviktig snabbare ifall man är kort än om man är lång.
Äter han som en häst utan att gå upp i vikt så har han hög ämnesomsättning så är de bara... Med låg ämnesomsättning kan man gå upp bara av att äta typ en kebab, med normal ämnesomsättning så går man inte upp i vikt bara sådär men käkar man hamburgare varje dag i 2 veckor så märks de. Sen är de ju klart att man blir överviktig snabbare ifall man är kort än om man är lång.
Svar till Christian [Gå till post]:
Nej, så "är det bara" inte. Jag har normal ämnesomsättning - varit och kollat upp den hos doktor till och med, eftersom jag inte går upp i vikt trots att jag äter som man ska plus lite onyttigare.
Nej, så "är det bara" inte. Jag har normal ämnesomsättning - varit och kollat upp den hos doktor till och med, eftersom jag inte går upp i vikt trots att jag äter som man ska plus lite onyttigare.
Svar till Lintu [Gå till post]:
De handlar egentligen inte om ifall man äter onyttigt eller inte, de handlar om ifall man äter stora mängder mat. Äter man mer än man förbränner så ska man normalt gå upp i vikt i form av fett ifall man inte har hög ämnesomsättning. Om du käkar lite onyttigt då och då så händer de inget bara du inte äter mycket.
De handlar egentligen inte om ifall man äter onyttigt eller inte, de handlar om ifall man äter stora mängder mat. Äter man mer än man förbränner så ska man normalt gå upp i vikt i form av fett ifall man inte har hög ämnesomsättning. Om du käkar lite onyttigt då och då så händer de inget bara du inte äter mycket.
Svar till Christian [Gå till post]:
ja, "normalt" sett ja. Men det är inte bara det det handlar om, finns andra faktorer också. Bevisligen.
ja, "normalt" sett ja. Men det är inte bara det det handlar om, finns andra faktorer också. Bevisligen.
Forum » Fritid » Mat & träning » Bli smal snabbt !
Ansvariga ordningsvakter:
Användare som läser i den här tråden just nu
1 utloggadSkriv ett nytt inlägg
Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!