Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
Annons
Blodådror på underarmarna/biceps
Skapad av Borttagen, 2011-02-07 09:32 i Mat & träning
5 621
9 inlägg
0 poäng
Tja jag är en kille på 18 år som tränar styrketräning 5-6 ggr/vecka. Jag har ganska synliga blodådror på underarmarna o på biceps, men dessa är ändå bara ganska synliga trots att jag är ganska smal. Jag undrar vad man kan göra för att få större o mer synliga blodådror?
Svar till badboy9205 [Gå till post]:
Du kan t.ex. stasa, sätta lindor med högt tryck uppe under axlarna?
Det är väl dock inte att rekommendera.
Du kan t.ex. stasa, sätta lindor med högt tryck uppe under axlarna?
Det är väl dock inte att rekommendera.
Gränsvaktskontrollspsykos
Bli tanig och jävlig som jag kanske.
Mina blodådror är stora och synliga.
Mina blodådror är stora och synliga.
Baby, baby, baby oooh!
Svar till badboy9205 [Gå till post]:
Ju mindre underhudsfett desto synligare ådror. Alltså ska du försöka gå ner i fett, och upp mer i muskler.
Ju mindre underhudsfett desto synligare ådror. Alltså ska du försöka gå ner i fett, och upp mer i muskler.
Steroider. Det gör dem större :O
Nej men, för att få dem större måste du ha högre blodtryck/lägre underhudsfett, men du vill nog inte ha högre blodtryck så jag skulle rekommenderat att du deffar bort underhudsfettet om du vill ha någon effekt utan att skada din kropp alldeles för mycket.
Nej men, för att få dem större måste du ha högre blodtryck/lägre underhudsfett, men du vill nog inte ha högre blodtryck så jag skulle rekommenderat att du deffar bort underhudsfettet om du vill ha någon effekt utan att skada din kropp alldeles för mycket.
Ingen status
skjut partydroger i armen
Keffad å sne
Tre alternativ:
-Skjut knark.
-Träna.
-Spy bort lite fett.
Alternativ två är sunt, men kanske inte det snabbaste sättet.
-Skjut knark.
-Träna.
-Spy bort lite fett.
Alternativ två är sunt, men kanske inte det snabbaste sättet.
Lite jävla disciplin i arbetarklassen, tack.
Alltså ja vet att det syns mer om man e fett deffad, men för några år sen hade jag rätt mkt fettbrist o nästan inget underhudsfett alls, men då syntes det inte jättestarkt med blodådror heller. Jag tror att jag har ganska lite underhudsfett just nu, men kan man inte typ träna nån speciell övning för att öka blodådrorna?
Svar till badboy9205 [Gå till post]:
Vissa har mer synliga än andra, hur mycket ådrorna syns är inte direkt proportionellt mot hur mycket fett du har, gener spelar in väldigt stor roll.
Det finns inget direkt sätt att träna fram dem förutom att just träna i allmänhet och bygga muskler/bränna fett.
Så för att sammanfatta: Nej det finns ingen övning eller sätt att träna fram dem, på vissa syns de tydligt, på andra inte, lev med det.
Vissa har mer synliga än andra, hur mycket ådrorna syns är inte direkt proportionellt mot hur mycket fett du har, gener spelar in väldigt stor roll.
Det finns inget direkt sätt att träna fram dem förutom att just träna i allmänhet och bygga muskler/bränna fett.
Så för att sammanfatta: Nej det finns ingen övning eller sätt att träna fram dem, på vissa syns de tydligt, på andra inte, lev med det.
Ingen status
Forum » Fritid » Mat & träning » Blodådror på underarmarna/biceps
Ansvariga ordningsvakter:
Användare som läser i den här tråden just nu
1 utloggadSkriv ett nytt inlägg
Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!