Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
Annons
Hur tränar jag min första touch, och då menar jag inte passning eller nåt sånt, utan mottagningen, helst mottagning vid ''fötterna''
Svar till ColdplayOrBarca [Gå till post]:
du står mot en vägg, skjuter bollen mot väggen och övar på att ta emot bollen på olika sätt.
use your brain!
du står mot en vägg, skjuter bollen mot väggen och övar på att ta emot bollen på olika sätt.
use your brain!
Svar till ColdplayOrBarca [Gå till post]:
Slappna av i foten fick jag lära mig när jag spelade.
Spänn benet, slappna av i foten så studsar inte bollen iväg, utan håller sig kvar vid din fot
Slappna av i foten fick jag lära mig när jag spelade.
Spänn benet, slappna av i foten så studsar inte bollen iväg, utan håller sig kvar vid din fot
Tillägg av Whiplash 2010-04-28 16:33
Kom på att du kanske ville ha träningstips..
Träna med en polare, stå och passa mellan er, båda hårda, långa, korta, höga, och låga bollar
Kom på att du kanske ville ha träningstips..
Träna med en polare, stå och passa mellan er, båda hårda, långa, korta, höga, och låga bollar
We dont need no water, let the motherfucker burn
Det finns inget mer älskvärt än Moldavien | http://www.youtube.com/watch?v=fgRbURC5Sr4
Svar till lolrofl [Gå till post]:
ja men de är ju lite fööör lätt, men då menar jag att jag typ får en lång boll.
ja men de är ju lite fööör lätt, men då menar jag att jag typ får en lång boll.
Svar till mjolkforpackning [Gå till post]:
Också en variant, dock tycker jag det va lättare på mitt sätt
Också en variant, dock tycker jag det va lättare på mitt sätt
We dont need no water, let the motherfucker burn
Svar till ColdplayOrBarca [Gå till post]:
De blir det du gör det till, du kan ju skjuta stenhårda, höga bollar mot väggen.
Eller ta med en polare ner till planen och skjut långbollar på varandra.
De blir det du gör det till, du kan ju skjuta stenhårda, höga bollar mot väggen.
Eller ta med en polare ner till planen och skjut långbollar på varandra.
Be en kompis hänga på till planen och be honom ge dig lite kluriga passningar från olika vinklar. Annars kan du ju snacka med tränare om extraträning ifall du spelar i klubb.
tänk på ett pålägg
Forum » Fritid » Mat & träning » Första touch.
Ansvariga ordningsvakter:
Användare som läser i den här tråden just nu
1 utloggadSkriv ett nytt inlägg
Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!
Du har inte rättigheterna att se den här sidan. Har du loggat in?