Hej, undrade om det går att gå upp 10 kilo på en månad genom bodybuilding?
Behöver inte vara 10 kilo muskler bara lol
Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
Annons
Går det att gå upp 10 kilo? på 1 månad
Skapad av Ukraina, 2014-03-18 15:52 i Mat & träning
3 269
9 inlägg
-2 poäng
\(^o^)/ Ingen kan låta så tyst som min telefon...
Eh, en månad kan du ju glömma om du vill ha muskler. Det är bara fett du lägger på dig isåfall, och du kommer behöva äta enorma mängder mat.
Jag hette tidigare Taima
Svar till Ukraina [Gå till post]:
Vill du äta en någorlunda hälsosam kost och gå upp i vikt på ett hälsosamt sätt så är det nog mer eller mindre omöjligt. Och precis som tidigare svar förtäljer, så är det bara fett du lägger på dig i sådana fall.
Vill du äta en någorlunda hälsosam kost och gå upp i vikt på ett hälsosamt sätt så är det nog mer eller mindre omöjligt. Och precis som tidigare svar förtäljer, så är det bara fett du lägger på dig i sådana fall.
Being too nice makes you weak.
I'm several fish and not a guy
Vill bara säga att det är möjligt. /TS
Klart att det går, men andelen muskler kommer vara väldigt liten. Antar att om man är helt ny kan den vara något högre (s.k. "noobgains" ), men förutsatt att steroider eller andra olagliga preparat är med i bilden är det onödigt om inte syftet är att bli tjock.
Forum » Fritid » Mat & träning » Går det att gå upp 10 kilo? på 1 månad
Ansvariga ordningsvakter:
Användare som läser i den här tråden just nu
1 utloggadSkriv ett nytt inlägg
Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!