I alla fall. Jag ska leda en lektion som ska bestå av 25minuter uppvärmning och sedan Lacrosse som huvudaktivitet.
Så min lilla tanke till denna tråd var om ni kunde ösa på med lite bra övningar som ska ta runt 25minuter och helst passa till just Lacrosse.
Så ös på bara!
tack iförhand! <3
Ingen status