Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Nyttigast frukost?

Skapad av Borttagen, 2011-11-28 21:51 i Mat & träning

9 230
12 inlägg
-3 poäng
Sex och blandat
mone2
Visningsbild
Hjälte 60 inlägg
2011-11-28 21:51
0
Vad är nyttigast och mest kalorisnålt av dessa två frukostar..om man ska välja en alltså!?

1. En skål havregrynsgröt med mellanmjölk och 3 skedar äpplemos,smörgås med smör och ost.

2.Naturell yoghurt med havrepuffar och 3 skedar sylt och banan, och smörgås med smör och skinka.

skillnader mellan frukostar? tex. nyttig?onyttig?

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

Synt-Hare
Visningsbild
P 33 Stockholm Hjälte 2 576 inlägg
2011-11-28 21:54
0

Svar till mone2 [Gå till post]:
Jag skulle säga att nummer 1 är nyttigast.
Havregrynsgröten har ganska lågt GI (om man bryr sig om sånt) och kommer hålla dig mätt längre.
Vad det gäller smörgåsen så hade jag tagit bort smöret och lagt på en skiva skinka på osten.

Man kan ha en sked keso i gröten också, det ger god konsistens och extra protein :)

För övrigt anser jag att Karthago bör förstöras.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
mone2
Visningsbild
Hjälte 60 inlägg
Trådskapare
2011-11-28 21:58
0

Svar till Synt-Hare [Gå till post]:
okej om man tänker nyttighetsmässig mellan gröt och yoghurt vad är bäst? :) om man inte har keso och sånt utan äter som jag sa är nummer 1 bäst då eller? :)

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Synt-Hare
Visningsbild
P 33 Stockholm Hjälte 2 576 inlägg
2011-11-28 22:13
0

Svar till mone2 [Gå till post]:
Jag skulle gissa på att nummer ett är bäst, eftersom du håller dig mätt längre :)

För övrigt anser jag att Karthago bör förstöras.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
kochen
Visningsbild
F 31 Södertälje Hjälte 707 inlägg
2011-11-28 22:23
0

Svar till mone2 [Gå till post]:
Precis som vår alldeles egna Hare, skulle jag nog tippa på ettan också:) Lågt GI och hög mättnad.

http://kissesnails.blogg.sen

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
tovias
Visningsbild
P 29 Frillesås Hjälte 300 inlägg
2011-11-28 22:28
0

Svar till mone2 [Gå till post]:
Alternativ 1 funkar bra, äter ungefär det varje morgon, håller mig mätt på det i några timmar :)

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
pelutt
Visningsbild
F 32 Hjälte 3 185 inlägg
2011-11-28 22:37
0

Svar till mone2 [Gå till post]:
Fett mycket socker i havrepuffar och sylt c: Bra om du vill bli pigg snabbt men däcka lagom till första lektionen.

Ung Pirat och funktionär - hela sommaren

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
mone2
Visningsbild
Hjälte 60 inlägg
Trådskapare
2011-11-28 22:52
-2
okej! om man inte tänker tänker mättands mässigt utan att man vill hålla lågt med socker. vilken av alternativen är kalorisnålast :) ?

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Blodapelsin
Visningsbild
P 35 Hjälte 1 838 inlägg
2011-11-28 23:19
-2
Är det bara jag som tycker att havregrynsgröt är värdelöst om man vill hålla sig mätt länge? Visst är det nyttigt och en smidig frukost, men jag har slutat med det, funkar inte alls för mig, vill ha något med mer protein och fett om jag ska hålla mig mätt... Keso, ägg och ost är något som nästan alltid ingår i min frukost nu, vad jag äter till varierar mellan allt från bröd till frukt.

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Tuffabbe
Visningsbild
P 30 Örebro Hjälte 811 inlägg
2011-11-28 23:59
1

Svar till mone2 [Gå till post]:
Det är lätt att räkna ut själv :)
Beror helt på mängderna, men jag skulle nog säga att alternativ 1 innehåller minst kalorier.

Baws.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Blodapelsin
Visningsbild
P 35 Hjälte 1 838 inlägg
2011-11-29 09:24
0

Svar till Tuffabbe [Gå till post]:
Vad har kalorier med saken att göra?

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Tuffabbe
Visningsbild
P 30 Örebro Hjälte 811 inlägg
2011-11-29 11:20
0

Svar till Blodapelsin [Gå till post]:
"okej! om man inte tänker tänker mättands mässigt utan att man vill hålla lågt med socker. vilken av alternativen är kalorisnålast :) ?"
För att personen frågade om det?

Baws.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Forum » Fritid » Mat & träning » Nyttigast frukost?

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Rubrik

Inlägg

Fet Kursiv Spoiler Bild Film Kod Undersökning

Förhandsgranska Spara

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons