Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
Annons
läs ovan inlägg...
Kroppen reagerar med att göra stöttre depåer så att den har energi till nästa gång.
Svar till trapz [Gå till post]:
Såvitt jag har förstått så blir mitokondrietätheten högre om man tränar med låga glykogennivåer om jag nu har tolkat "train low, compete high"-studien rätt.
Såvitt jag har förstått så blir mitokondrietätheten högre om man tränar med låga glykogennivåer om jag nu har tolkat "train low, compete high"-studien rätt.
Din mening är inte koherent. Den innehåller inte biceps.
Forum » Fritid » Mat & träning » Powerwalk eller jogga
Ansvariga ordningsvakter:
Användare som läser i den här tråden just nu
1 utloggadSkriv ett nytt inlägg
Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!