Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Träna kondition, maten..

Skapad av Borttagen, 2011-11-13 14:45 i Mat & träning

4 112
7 inlägg
0 poäng
Sex och blandat
Norwich
Visningsbild
F 30 Hjälte 107 inlägg
2011-11-13 14:45
0
Hej! En sak jag undrar över..

Om man tränar på gym 3 gånger i veckan och där kör jogging, för att få bättre kondition.

Spelar det då verkligen någon roll vad man äter? Liksom om man t.ex käkar pizza alla gånger i veckan och dricker cola? (Nej, det gör jag inte och det skulle man må dåligt av)

Nu menar jag endast med konditionen! Inte viktnedgång..

Utan, kan man äta hur som helst men ändå hålla konditionen uppe eftersom man tränar 3 gånger i veckan?

-

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

Cookie-Monster
Visningsbild
P 32 Hjälte 2 534 inlägg
2011-11-13 14:49
0

Svar till Norwich [Gå till post]:
Ifall du äter mat och dryck med mycket fett så kommer detta fett lägga sig i blodet, och bilda saker som gör att det blir kämpigare för blodet att föras genom ådrorna. Detta medför att personen i fråga kommer få en förhöjd hjärtfrekvens, för att man behöver pumpa oftare för att blodet ska föras fram.

Summan av kardemumman är alltså att ja, din kondition påverkas ifall du äter mat som är fettberikad.

Schizofren? Jag? Det var det larvigaste ... Världen består ju av två slags personer, och himlen är fylld med eld ...

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Norwich
Visningsbild
F 30 Hjälte 107 inlägg
Trådskapare
2011-11-13 15:03
0

Svar till Cookie-Monster [Gå till post]:
Okej :) Men om vi säger, en pizza och cola i veckan. Påverkar det konditionen?

-

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Tuffabbe
Visningsbild
P 30 Örebro Hjälte 811 inlägg
2011-11-13 15:14
0

Svar till Norwich [Gå till post]:
Nej, det gör det verkligen inte. :)
Men ifall du trycker i dig onyttig mat konstant, DÅ påverkas konditionen.

Baws.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Norwich
Visningsbild
F 30 Hjälte 107 inlägg
Trådskapare
2011-11-13 15:17
0

Svar till Tuffabbe [Gå till post]:
Ok, vad bra hah :)

-

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Cookie-Monster
Visningsbild
P 32 Hjälte 2 534 inlägg
2011-11-13 22:05
0

Svar till Norwich [Gå till post]:
Alltså ... jag menade att varje dag äta mat som är berikad med fel slags fetter. Inte att nån gång ta sig en pizza. ;)

Schizofren? Jag? Det var det larvigaste ... Världen består ju av två slags personer, och himlen är fylld med eld ...

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Blodapelsin
Visningsbild
P 35 Hjälte 1 838 inlägg
2011-11-14 23:16
0

Svar till Norwich [Gå till post]:
Beror på vad du menar med "alla gånger i veckan", och sen beror det på vad du äter för pizza, hur mycket av den du äter osv... Pizza i sig behöver inte vara skräpmat, med rätt saker på pizzan och i lagom mängd så kan pizza vara en okej måltid (men kanske inte 7 ggr i veckan).

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Forum » Fritid » Mat & träning » Träna kondition, maten..

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Rubrik

Inlägg

Fet Kursiv Spoiler Bild Film Kod Undersökning

Förhandsgranska Spara

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons