Hola! Jag skulle vilja träna upp min rygg lite eftersom jag anser att den är ganska klen av sig.
Tyvärr så är det så att det är lite skralt i plånboken, så gym är tyvärr inte ett alternativ.
Har ni några tips på olika övningar osv som man kan göra hemma/alternativt med något enkelt träningsredskap som skulle träna upp ryggen lite?
Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
