Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Två frågor!!

Skapad av Borttagen, 2010-11-03 01:15 i Mat & träning

1 340
13 inlägg
0 poäng
Sex och blandat
Fitness
Visningsbild
Hjälte 132 inlägg
2010-11-03 01:15
0
1. När skall man väga säga?? För vikten varierar ju hela tiden under dagen. På morgonen, vägde jag 76 kg och på kvällen 79kg.... så vet ej hur det funkar, alltså om någon nu frågar mig, hur mkt väger du? Vilken vikt ska jag ange då :)

2. Vilken BMI är de bästa man kan ha, då menar jag de som passar bäst. Idealvikt brukar ju ligga på BMI 19-24,9... något liknande!
men vilket e de bästa BMI man kan ha, alltså då kroppens vikt är perfekt! :D

Info:
Längd: 179cm
Ålder: 18
Tack!

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

Thai_Thai
Visningsbild
P 34 Lindome Hjälte 1 160 inlägg
2010-11-03 01:27
0

Svar till Fitness [Gå till post]:
Ang BMI beror det ju helt å hållet på vad du gör.
Är du ex maratonlöpare kan jag tänka mig att man har ett väldigt lågt BMI, medans en Bodybuilder bör har ett ganska högt.

Ang vikt så brukar jag ta på morgonen efter man uträttat sina behov, då har du ju den mest naturliga vikten då magen är ganska tom.

A burn for a burn!

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Fitness
Visningsbild
Hjälte 132 inlägg
Trådskapare
2010-11-03 01:31
0

Svar till Thai_Thai [Gå till post]:
Tackar för dina svar :D
jag är ingen löpare eller bodybuilder :P en vanlig person, som brukar idrotta lite då o då :D hur ska BMI vara då? :P

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Thai_Thai
Visningsbild
P 34 Lindome Hjälte 1 160 inlägg
2010-11-03 01:39
0

Svar till Fitness [Gå till post]:
Beror ju lite på, men har hört att det bör vara mellan typ 18-23 för män. Men man ska inte bli för låst på BMI och kg såvida du inte sysslar med något där det kan vara viktigt. Ingen expert på BMI dock, så överlåter detta till google eller någon annan.

A burn for a burn!

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Fitness
Visningsbild
Hjälte 132 inlägg
Trådskapare
2010-11-03 01:43
0

Svar till Thai_Thai [Gå till post]:
hahaha okej.... jag håller på o gå ner i vikt, från 93 kg till 76 kg... ska ner ytterligare några kg... så att jag ligger på ett perfekt BMI :P såå undrade lite :D

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Thai_Thai
Visningsbild
P 34 Lindome Hjälte 1 160 inlägg
2010-11-03 01:51
0

Svar till Fitness [Gå till post]:
Okej, men 76 kg är ju en ganska bra vikt. Antar att du tränar mycket också, så om du blir väldigt muskulös av din viktnedgång så gör det ju inte mycket om du får ett lite högre BMI.



A burn for a burn!

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Cia
Visningsbild
F 30 Uppsala Hjälte 3 879 inlägg
2010-11-03 11:46
0
BMI är svårt att använda som mått egentligen, då få tänker på att muskler väger mer än fett. Detta gör att personer som har ovanligt lite muskler men har farligt mycket fett kan ha ett perfekt BMI.

Bästa sättet att veta är att se dig i spegeln bara. Ser det bra ut, har du lagom med fett på kroppen, är det för mycket eller för lite? Att gå ner i vikt är för övrigt inte det svåra, det svåra är sen att behålla den vikten, kom ihåg det.

Själv väger jag mig alltid på morgonen, men det är ju för att jag mår bäst av att se ett så lågt resultat som möjligt på vågen, höhö.

Hon den där med bitcharmén och death note-bilden.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
LonnyLoLife
Visningsbild
P 35 Burträsk Hjälte 4 744 inlägg
2010-11-03 12:24
0
Vägningen kan med fördel ske på morgonen vid samma förutsättningar varje gång. EX: Efter toabesök, innan frukost

Vad som är opti BMI är ömöjlgit att säga. Beror på hur du vill prestera och se ut.

Din mening är inte koherent. Den innehåller inte biceps.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Fitness
Visningsbild
Hjälte 132 inlägg
Trådskapare
2010-11-04 02:11
0

Svar till Thai_Thai [Gå till post]:
mm jag brukar jogga, alltså min träning består av joggning och löpning :D

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Fitness
Visningsbild
Hjälte 132 inlägg
Trådskapare
2010-11-04 02:12
0

Svar till Ciia [Gå till post]:
så sant! själv brukar ju motionera så att jag kan hålla mig i form :) men sen så är det inte lika lätt de heller ;)

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Fitness
Visningsbild
Hjälte 132 inlägg
Trådskapare
2010-11-04 02:14
0

Svar till LonnyLoLife [Gå till post]:
haha aa, brukar väga mig på morgonen, innan frukost och efter toabesök :)

angående BMI, aa jag vill se bra ut, inte jätte smal, men normalt smal, så att det är snyggt :) och prestera, aa presteringen skall ju vara bra :P

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
LonnyLoLife
Visningsbild
P 35 Burträsk Hjälte 4 744 inlägg
2010-11-04 16:19
0

Svar till Fitness [Gå till post]:
Isåfall är väl ett BMI på runt 21-23 ganska bra om du har lite muskler.

Din mening är inte koherent. Den innehåller inte biceps.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Fitness
Visningsbild
Hjälte 132 inlägg
Trådskapare
2010-11-05 22:24
0

Svar till LonnyLoLife [Gå till post]:
hahah ok tack! :D


Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Forum » Fritid » Mat & träning » Två frågor!!

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Rubrik

Inlägg

Fet Kursiv Spoiler Bild Film Kod Undersökning

Förhandsgranska Spara

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons