Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Underhudsfett >.<

Skapad av ZAZAZ, 2013-05-02 14:27 i Mat & träning

1 649
6 inlägg
2 poäng
Sex och blandat
ZAZAZ
Visningsbild
Hjälte 2 inlägg
2013-05-02 14:27
0
har för mycket fett på magen >.< är inte fet för fem öre men har ändå för mycket fett kan känna hur magrutorna delar sig på min mage men måste bli av med fettet för att dom ska synas så hur ska jag göra :[ tips?
Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

Jopmok
Visningsbild
P 28 Hjälte 1 552 inlägg
2013-05-02 15:01
1

Svar till ZAZAZ [Gå till post]:
Motionera, styrketräna och välja hälsosamma alternativ när det kommer till kost.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Daniel
Visningsbild
P Malmö Hjälte 4 838 inlägg
2013-05-02 15:03
0

Svar till ZAZAZ [Gå till post]:
Ja var vi har mest fett är ofta individuellt. Men du kan inte punktförbränna fett och därmed finns det inget specifikt du kan göra. Läsa istället på i de andra trådarna där fettförbränning och viktnedgång diskuteras så kommer du se att det finns en massa guldkorn kring hur du minskar din andelen fett utan att förlora för mycket muskelmassa.

Min internetkuk är alltid större än din.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
ramadanabdulla
Visningsbild
Hjälte 55 inlägg
2013-05-02 17:34
0

Svar till ZAZAZ [Gå till post]:
jag älska dig endå sötis puspuss

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Panda
Visningsbild
P Rönninge Hjälte 3 815 inlägg
2013-05-02 17:46
1
Ät mindre, träna mer.
Ha så kul.

Hatar allt.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
chockladsmulan
Visningsbild
F Hjälte 19 inlägg
2013-05-02 21:04
0
Du måste träna de muskler du vill ska synas exempelvis på gym, och under samma tid börja konditionsträna var dag (eller åtminstone 6 dagar). Om du inte är van vid att springa/cykla/simma måste du låta kroppen vänja sig vid den nya ansträngningen. Ta de lugnt till en början typ 20 - 40 min om dagen.
Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Forum » Fritid » Mat & träning » Underhudsfett >.<

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Rubrik

Inlägg

Fet Kursiv Spoiler Bild Film Kod Undersökning

Förhandsgranska Spara

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons