Att gå barfota kann förbättra hälsan. Vad tycks om det? Kanske Finns det några som vill diskutera detta?
http://www.charlesfranz.se/jorda-dig-foumlr-haumllsa.html
Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
Annons
Gå barfota och förbättra hälsan
Skapad av Ewald01, 2014-01-12 22:36 i Hälsa, kropp & pubertet
2 166
11 inlägg
0 poäng
Dom skriver dock
"Allt detta är livsstilsråd – inget av det är medicinska råd."
Men det fnns en del andra sidor där man kann läsa om det ... de flesta jag känner till är dock på tyska och en del på engelska ...
vad tycks om det?
"Allt detta är livsstilsråd – inget av det är medicinska råd."
Men det fnns en del andra sidor där man kann läsa om det ... de flesta jag känner till är dock på tyska och en del på engelska ...
vad tycks om det?
Spontant, ren jävla bullshit!
Tillägg av Genesis 2014-01-12 22:59
människorna bakom detta borde bli åtalade för bedrägeri. Inte ens på deras hemsida kan jag hitta några vetenskapliga artiklar som stödjer "earthing". Det enda dom gör är att påstå saker, utan att backa upp det med vetenskap.
människorna bakom detta borde bli åtalade för bedrägeri. Inte ens på deras hemsida kan jag hitta några vetenskapliga artiklar som stödjer "earthing". Det enda dom gör är att påstå saker, utan att backa upp det med vetenskap.
Ingen status
Nja, springa barfota kan vara bra för ryggen.
Man säger t.ex. att musklarna i benet fungerar som "pump" om foten inte är instängd. Det sägs även vara bra för kärlsystemet ....
måste dock få ihop mer information om hur det allt skulle påverka hälsan i detalj ...
Man säger t.ex. att musklarna i benet fungerar som "pump" om foten inte är instängd. Det sägs även vara bra för kärlsystemet ....
måste dock få ihop mer information om hur det allt skulle påverka hälsan i detalj ...
Svar till Ewald01 [Gå till post]:
Jag förstår inte vad du menar med att musklerna i benet skulle fungera som en pump om foten inte är instängd. Det som försörjer musklerna med syrerikt blod är artärer, vars pump är hjärtat. Musklerna i benet fungerar dock som en pump för venblodet, men på vilket sätt skulle det fungerar annorlunda om man tog av sig skorna?
Om man dessutom ser till deras andra påståenden så är dom fullkomligt absurda.
T.ex. "skynda på återhämtning efter fysisk ansträngning"
På vilket sätt skulle detta påskynda att, exempelvis, glykogen lagras snabbare? För att glykogen ska lagras i muskler/lever behöver man ett påslag av insulin för att aktivera glykogen syntetaset, detta fås av att höja blodsockret genom att äta kolhydrater. INTE genom att ta en promenad barfota.
Om man sedan tar deras påstående om att man skulle kunna minska inflammation är även det konstigt. Den inflammatoriska processen är mycket komplicerad och inte något som en barfota promenad på stranden råder bot på.
Jag förstår inte vad du menar med att musklerna i benet skulle fungera som en pump om foten inte är instängd. Det som försörjer musklerna med syrerikt blod är artärer, vars pump är hjärtat. Musklerna i benet fungerar dock som en pump för venblodet, men på vilket sätt skulle det fungerar annorlunda om man tog av sig skorna?
Om man dessutom ser till deras andra påståenden så är dom fullkomligt absurda.
T.ex. "skynda på återhämtning efter fysisk ansträngning"
På vilket sätt skulle detta påskynda att, exempelvis, glykogen lagras snabbare? För att glykogen ska lagras i muskler/lever behöver man ett påslag av insulin för att aktivera glykogen syntetaset, detta fås av att höja blodsockret genom att äta kolhydrater. INTE genom att ta en promenad barfota.
Om man sedan tar deras påstående om att man skulle kunna minska inflammation är även det konstigt. Den inflammatoriska processen är mycket komplicerad och inte något som en barfota promenad på stranden råder bot på.
Ingen status
Tyska TV:n hade en Reportage om det
http://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/bewegungsapparat/barfuss115.html
"Barfußlaufen beugt Krampfadern und Venenleiden vor. Zu enge Schuhe lassen den Fuß nicht atmen. Die falschen Abrollbewegungen der Füße lassen das Blut schlechter zirkulieren."
Måste som sagt läsa mer nogrannt om det ....
de skriver alltså att blodcirkulationen kan vara sämre om foten är "instängd".
http://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/bewegungsapparat/barfuss115.html
"Barfußlaufen beugt Krampfadern und Venenleiden vor. Zu enge Schuhe lassen den Fuß nicht atmen. Die falschen Abrollbewegungen der Füße lassen das Blut schlechter zirkulieren."
Måste som sagt läsa mer nogrannt om det ....
de skriver alltså att blodcirkulationen kan vara sämre om foten är "instängd".
Spring en runda barfota i närmaste joggingspår så kan du ladda upp en bild på dina fötter sen när du är klar g_G
blessthefall <3
Svar till Ewald01 [Gå till post]:
det är en intressant tanke som är möjlig, ja.
förövrigt att peta sig själv med nålar sägs också vara bra för kropp och själ.
det är en intressant tanke som är möjlig, ja.
förövrigt att peta sig själv med nålar sägs också vara bra för kropp och själ.
människor - ett allas krig mot alla
Bor man på landet kanske O_o Skulle inte vilja gå barfota mitt i centrum i någon stad dock.
Lard is the poor man's butter.
Jag jobbar ju bland annat med golvvärme/ värmesystem och fram för allt kring golvvärme t.ex. finns det alltid en massa diskussioner om temperaturerna på golvet på ngt sätt påverkar hälsan/kroppen.
Jag har ju skrivit i en annan tråd att det finns en standard kring detta (EN 1264) och där står t.ex. att yttemperaturen i vistelsezonen får begränsas till max. 29 °C.
Nu har till och med en professor sagt att redan 27 °C yttemperatur på golvet kan påverka blodcirkulationen och att det finns en del forskning och forskningsrapporter kring detta.
Vissa hävdar ju att man bland annat kan få tromboser och andra problem i benen (kärlsystem) om man regelbundet går på golv med för högt temperatur (t.ex. äver 29 °C).
En annan sak är nu hur överhuvudtaget att gå barfota påverkar kroppen. Vad jag läste är det bra för hälsan om man går barfota, dvs slipper skor/inneskor. (se diversa länkar)
Jag har ju skrivit i en annan tråd att det finns en standard kring detta (EN 1264) och där står t.ex. att yttemperaturen i vistelsezonen får begränsas till max. 29 °C.
Nu har till och med en professor sagt att redan 27 °C yttemperatur på golvet kan påverka blodcirkulationen och att det finns en del forskning och forskningsrapporter kring detta.
Vissa hävdar ju att man bland annat kan få tromboser och andra problem i benen (kärlsystem) om man regelbundet går på golv med för högt temperatur (t.ex. äver 29 °C).
En annan sak är nu hur överhuvudtaget att gå barfota påverkar kroppen. Vad jag läste är det bra för hälsan om man går barfota, dvs slipper skor/inneskor. (se diversa länkar)
Svar till envelope91 [Gå till post]:
Jag skulle inte heller vilja gå barfota på gatan. Kanske hemma i trädgården ...
Jag skulle inte heller vilja gå barfota på gatan. Kanske hemma i trädgården ...
Forum » Livet » Hälsa, kropp & pubertet » Gå barfota och förbättra hälsan
Ansvariga ordningsvakter:
Användare som läser i den här tråden just nu
1 utloggadSkriv ett nytt inlägg
Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!