2017-05-31 22:34
Hej, Jag har genomgått en främre korsbandsoperation för lite mer än 2 år sedan. För att hålla det lite kort och koncist så väljer jag att svara på dina frågor rakt av.
Innan operationen händer ingenting egentligen ingenting mer än att du får ett rengöringskit som du använder när du duschar dagen innan och samma morgon som operationen, detta för att undvika infektioner i samband med operationen. Den bästa förberedelsen om man har möjlighet är att bli så bra i knät som möjligt och köra Rehab innan operationen. Exempel på övningar kan vara knäböj och utfallssteg utan vikt eller att arbeta med balansplatta osv. Desto bättre form du och ditt knä är i desto bättre kommer det kännas efteråt.
Operationen tar bara någon/några timmar. osäker då jag var nedsövd under operationen. Min operation gick väldigt bra och jag har ett stabilt och fungerande knä idag. Kan göra allt som jag kunde göra innan och känner inga begränsningar. Det ska dock sägas att jag känner en viss skillnad mellan knäna och det är svårt att säga om det beror på lite sämre muskelatur, nya korsbandet eller det psykiska. troligtvis en blandning av dom 3 men jag har en förhoppning att det ska bli ännu bättre!
Det som jag upplevde som värst var själva uppvaknandet, i början kan det göra riktigt ont speciellt om bedövningen börjat släppa och du inte hunnit få i dig nya tebletter än. Jag valde att be om mer morfin tabletter och sov ett tag till tills ajg kände mig redo att lämna. när jag väl kom upp och iväg så skulle jag inte säga att smärtan är nämnvärd i stillasittande läge, givetvis ingen bra ide att gå runt på det då.
Det tog inte speciellt långt tid utan kunde nog gå relativt normalt efter 2 veckor. Jag är övertygad om att resultatet beror på hur du har förberett dig och hur seriöst du följer sjukgymnastens råd efter operationen. Personligen är jag ganska målmedveten och träningsvan så redan dag 2 satt jag och nötte rörlighetsövningarna om och om igen även fast det gjorde väldigt ont. Har hört genom många andra som har fuskat lite och gjort det halvdant att det inte känns bra alls.
