Jag orkar inte mer, jag står inte ut med att hela min fritid och hela min tid överhuvudtaget ska kretsa kring mat och hälsa. Jag har kommit till den sitsen då jag inte längre vet vad som är hälsosamt.
Jag har gått på dieter, det har jag, LCHF, GI, jag har tom. nått den gränsen för ett år sen då jag svälte mig själv. Som tur är så inleddes det inte, eller ja, det gick inte så långt så att jag fick anorexi. Men jag är rädd, riktigt rädd nu för att det ska ske.
Jag har tappat greppet om vad som är bra. Jag vill inte behöva titta på innehållsförteckningen på ALLT jag köper för att titta antalet gram kolhydrater. Jag vill inte behöva räkna kalorier.
Tränar, det gör jag, det är det ingen brist på. Varierad träning dessutom. Kanske borde jag träna mer?
Det jag mest vill få svar på är vad som verkligen är hälsosamt. Hur har ni gått ner? Vad brukar ni äta som gör er kropp sund? Ska jag testa fler dieter? Allt är bara huller om buller i mitt huvud just nu. Jag orkar inte.
Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
