Jag skulle föreslå neti. De flesta av förslagen här är väldigt bra men de är inte riktigt samma sak som det jag tänkte.
Jag börjar med en liten anekdot. Min mor och min lillebror har sedan i september förra året bytt av varandra om vartannat med att vara förkylda. Den ene blir frisk ett par veckor för att sedan bli det igen när den andre mår prima.
Kort sagt blev jag trött på att de snörvlade medan jag själv gick runt och var kry som en nötkärna vilket berodde på att jag gör neti.
När det gått ett tag så fick jag dem båda två att börja med samma sak och de har inte varit förkylda sedan dess.
Fördelarna med att göra neti är att man inte blir förkyld någonsin om man gör det regelbundet, du känner dofter och smaker bättre, du behöver inte bry dig om smog, rök, andra förkylda osv.
Vad är neti? Kommer till det nu.
Kort sagt, det är när man tar en liten kanna, fyller den med vatten och blandar till en saltlösning på under en procents saltvärde, för att härma kroppens naturliga saltvärde, och häller genom en näsborre så att det kommer ut genom den andra.
Till skillnad ifrån nässpray så kommer precis allt ut och stannar inte kvar där inne trots att det rensar lite temporärt.
Allt du har andats in de senaste 10 åren, insekter, rök, avgaser, pollen, damm, gamla bakterier och virus, precis allt kommer ut.
Du rensar bihålorna helt, förkylning och snor följer med.
Man behöver en speciell kanna och rent salt, t.ex. bergsalt utan jod och antiklumpmedel (kan köpas i alla matbutiker).
Kannan speciellt till näsan för neti går att köpa på nätet, i vissa apotek och de flesta hälsokostbutiker.
T.ex. på
http://www.renasnoken.se/Produkt.html. Tar ett par dagar.
Har du redan en förkylning tar det två tre dagar att bli av med den. Fortsätter du använda kannan varannan eller vart tredje dag så blir du aldrig mer förkyld.
Faktum är att vi svenskar redan använt metoden. Fiskare på västkusten brukade dra in havsvatten i en kupad hand genom näsan och spotta ut det genom munnen för att rensa bihålorna vilket är samma princip så inget nytt. Gammalt men det fungerar.
Inget gör mig så smickrad som att bli kallad för syndare.
