Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Hur många cm på armarna på ett år

Skapad av Borttagen, 2010-10-08 23:26 i Mat & träning

1 604
6 inlägg
0 poäng
Sex och blandat
feeee
Visningsbild
Hjälte 1 inlägg
2010-10-08 23:26
0
min fråga är på armarna. hur många cm kan man öka måttet med runt armarna på låt oss säga 1 år.

om man trännar hårt på armarna

givetvis tränar jag resten av kroppen med men det hör inte hit.

just nu har jag små armar på typ 34 cm
Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

O3O3
Visningsbild
P Kållered Hjälte 115 inlägg
2010-10-08 23:30
0

Svar till feeee [Gå till post]:
Någon tipsade mig om anabola en gång, kan vara värt ett försök?

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
DuckTales
Visningsbild
Hjälte Två adekvata inlägg
2010-10-08 23:31
0

Svar till feeee [Gå till post]:
Allt hänger på gener, man säg att du kanske får 36-37 cm om du inte tränat innan?

Once upon a time I was a man

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
knoke
Visningsbild
P 32 Staffanstorp Hjälte 170 inlägg
2010-10-08 23:39
0

Svar till feeee [Gå till post]:
Vad är träna hårt för dig? Hur många gånger i veckan tränar du? Hur länge? Osv...
Det är ju omöjligt att svara på. Ingen vet om du har bra gener för att bygga. Men om du tränar hårt, sover bra och äter en jäkla massa så finns det iallafall en sak som är säker; de kommer att växa.
Så istället för att sitta och fråga om det, stick till gymmet och börja kötta! Kom tillbaka om ett år och berätta hur det gick. :)

So roll up a joint and fill it with feces

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
zebbztah
Visningsbild
P 30 Skellefteå Hjälte 393 inlägg
2010-10-09 23:42
0
har tränat 1 år nu hade faktiskt 36-7 cm innan ja börja träna nu har jag 41 höger 40,5 cm vänster.

Grov ! =D

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Gurrametoden-se
Visningsbild
P 36 Västra Frölunda Hjälte 36 inlägg
2010-10-10 16:31
0
Beror helt på hur du sköter din träning och din genetik. Vet folk som ökat 25kg i kroppsvikt på ett år och då dragit på sig väldigt mycket onödigt fett också, givetvis växer armarna väldigt mycket då.

Tycker inte att du ska stirra dig blind på måttbandet på armarna utan bara köra på och äta och träna rätt så kommer kroppen växa!

www.gurrametoden.se

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Forum » Fritid » Mat & träning » Hur många cm på armarna på ett år

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Rubrik

Inlägg

Fet Kursiv Spoiler Bild Film Kod Undersökning

Förhandsgranska Spara

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons