Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Jag vill banta

Skapad av Borttagen, 2011-05-30 00:11 i Hälsa, kropp & pubertet

3 865
28 inlägg
1 poäng
Sex och blandat
lagblad
Visningsbild
Hjälte 1 inlägg
2011-05-30 00:11
0
Hej!

Jag är en tjej som verkligen vill gå ner i vikt. Jag önskar och komma i kontakt med andra tjejer som också vill gå ner i vikt så att vi kan peppa varandra, diskutera och hjälpa.
Är det någon fler här som vill gå ner i vikt? :)
Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

McKay
Visningsbild
P 35 Sundsvall Hjälte 7 582 inlägg
2011-05-30 00:15
0
Nu är jag inte tjej men iaf...

Personligen skulle jag försöka mig på lite motionerande istället för att banta. Börja med att promenera varje dag. Eller jogga om det är din grej. Spinning vet jag många tjejer som gillar.

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Gallsmak
Visningsbild
P 29 Norrköping Hjälte 1 850 inlägg
2011-05-30 00:39
1

Svar till lagblad [Gå till post]:
Vet att på gymmet jag tränar så är det något pass som heter "Zumba" och det är en grupp tjejer som skuttar runt som en stor familj.

Jag är en idiot men det e fan du också.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
alez
Visningsbild
P 32 Malmö Hjälte 1 595 inlägg
2011-05-30 01:30
0

Svar till Fawser [Gå till post]:
har sett det på tv-shop så folk gör det på riktigt?


men träna är väll bättre för dig, då får du ännu snyggare kropp också, antar att det är det du är ute efter...

Ingen status!

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
hutcherson
Visningsbild
F 30 Hjälte 6 138 inlägg
2011-05-30 07:29
0
Zumba ska tydligen vara jättekul och man ska tydligen också svettas ihjäl. Bara så du vet.

I'm practically floating in English.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
blabars
Visningsbild
P 28 Spånga Hjälte 368 inlägg
2011-05-30 08:22
0
Banta - Är mindre mat.. Såg ni några feta judar i auswitch? Nej för dom fick ingen mat heller.. Så jävla enkelt.

Bra mat dieter är tallriks modellen och lchf. Men för snabb viktnedgång så måste man göra av med mycket energi. Spinning och/eller joggning är bra!

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Kleff
Visningsbild
P Borås Hjälte 7 663 inlägg
2011-05-30 08:29
0

Svar till blabars [Gå till post]:
"Bra mat dieter är tallriks modellen och lchf."
Ehhhm ... dess två motsäger ju för fan varandra.
Pucko.

"Säg förlåt?" - zombiefied

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Sweetcorn
Visningsbild
P 32 Väröbacka Hjälte 907 inlägg
2011-05-30 09:21
0

Svar till lagblad [Gå till post]:
Är inte tjej och inte bäst inom detta ämnet, men träna och ät nyttigt !
Det är tråkigt att banta men man får tänka frammåt, på resultatet så går det lite lättare

Jag önskar dig lycka till! (:


Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Gallsmak
Visningsbild
P 29 Norrköping Hjälte 1 850 inlägg
2011-05-30 09:53
0

Svar till alez [Gå till post]:
Japp och det ser ut som bra träning också för tjejerna kommer ut helt slutkörda.

Jag är en idiot men det e fan du också.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
snelponihest
Visningsbild
F 28 Borås Hjälte 2 098 inlägg
2011-05-30 10:40
0
Förlåt, men här kommer en liten rage från min sida.
Du ska INTE banta. Dumma flicka. Du kommer se ut som ett jävla skelett, för när du väl har kommit in i skiten när du slutar äta, går det knappast att komma ut. Det funkar, men är sjukt svårt. Och dessutom kommer du få en massa hårväxt, för att kroppen tror att något är fel, och börjar frysa lättare, så den kompenserar upp det med hår. Det är inte så roligt va, att se ut som Djungel George? Nej, trodde väl det. Sluta va en lat liten jävel och motionera, gymma, promenera, gå ut med hunden, vad som helst. Då mår kroppen bra och du får en fin kropp. När du bantar blir kroppen tillslut ful och den mår kasst. Sen när du börjar med att äta kommer du gå upp dubbelt så mycket igen. Jag har vart där, och det är INTE kul. Börja med någon sport, banta inte. Det är så jävla puckat.

Im out.

Mitt liv är en fest och du är inte bjuden.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Oliveran
Visningsbild
P 30 Åkersberga Hjälte 5 719 inlägg
2011-05-30 11:06
0
Svar till lagblad [Gå till post]:
Nu är jag varken tjej eller försöker gå ned i vikt, men ett bra tips från mig (som orsakat mig problem med underviktighet) är att helt enkelt träna ordentligt och äta mycket.

You're my boo! ~

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
kochen
Visningsbild
F 31 Södertälje Hjälte 707 inlägg
2011-05-30 11:38
0

Svar till lagblad [Gå till post]:
Banta inte.

Gå på typ GI eller något, där man bara äter hälsosammare. Träna.

Men snälla, banta inte, det kommer inte gå bra :(

http://kissesnails.blogg.sen

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
kakan7
Visningsbild
P 34 Strängnäs Hjälte 746 inlägg
2011-05-30 11:46
0

Svar till lagblad [Gå till post]:
Jag kan nästan garantera, att du får mer killar som du ser ut nu, än om du skulle banta ner dig till bra skinn och ben.
Det är bara extremt jävla idiotiskt att banta, förutsatt att man inte är sjukligt fet.
Se till att träna ordentligt istället, blir MYCKET snyggare med lite lagom muskler ;)

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
blabars
Visningsbild
P 28 Spånga Hjälte 368 inlägg
2011-05-30 16:00
0

Svar till Kleff [Gå till post]:
Att kalla mig pucko är väll inte speciellt trevligt och ger inte någonting till tråden. Lchf är sjukt bre diet om du vill gå ner i vikt. (Snabbt) . Och tallriks modellen är väldigt nyttig. Det vore ganska dumt att säga två saker som är likadana. Alla personer är olika och har olika behov. Därför kan man inte säga en diet det vore korkat.

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Kleff
Visningsbild
P Borås Hjälte 7 663 inlägg
2011-05-30 22:54
0

Svar till blabars [Gå till post]:
Läs mitt inlägg och återkom.

"Säg förlåt?" - zombiefied

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
rawwr
Visningsbild
F 29 Stockholm Hjälte 5 676 inlägg
2011-05-30 23:00
0

Svar till lagblad [Gå till post]:
Ät hälsosammare, motionera mera och inget godis.
Med lite vilja är det lätt.

http://vet.hut.nu/?id=8

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Bajen_brud91
Visningsbild
F 33 Stockholm Hjälte 299 inlägg
2011-05-30 23:05
0

Svar till Fawser [Gå till post]:
Ja zumba är sjukt kul och jobbigt, jättebra träning! Du borde pröva :D

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Deuce
Visningsbild
Hjälte 44 inlägg
2011-05-30 23:08
0
Motionera, ät nyttigt. Gör av med mer kalorier än va du får i dig, problem solved.
Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
zalimoon
Visningsbild
P 33 Hassela Hjälte 2 822 inlägg
2011-05-30 23:12
0

Svar till lagblad [Gå till post]:
Gör som jag, beräkna hur mycket kcal du förbränner per dag, bestäm hur många kg du vill gå ner. Ett kg kroppsfett är ca 7000Kcal, utifrån det så kan du räka ut ett datum då du kan börja äta mat igen.

Om besvikelse hade en smak, då skulle den vara ICA cola

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Tildaa
Visningsbild
Hjälte 414 inlägg
2011-05-30 23:15
0
Svar till lagblad [Gå till post]:
Banta inte tjejen, snälla!

Jag har aldrig varit överviktig, men började banta ändå och gick ner i vikt sedan fastnade jag i bulimi och med det så gick jag upp 10 kg.

Att börja banta kan leda dig vart som helst, och du kan omöjligt säga nu att du har kontroll, för man märker knappt själv tillslut hur fixerad man blir av att kolla på den där jävla vågen. För det första ska du slänga ut vågen och börja mäta dig med måttband. Sedan ska du börja äta enligt tallriks modellen, väldigt mycket grönsaker ska det vara. Sedan kör du 3 styrketräningspass i veckan och 2 motionspass.

Det tar längre tid, men banta gör du inte förevigt och ingen vet vad som händer när du börjar äta igen som vanligt. Att göra som jag skrev kommer att hålla förevigt, då du ska byta livstil helt och hållet.

Att banta kan också leda till att du bantar stenhårt ett tag sen orkar du inte mer och kroppen skriker efter onyttigheter, sedan kör du stenhård bantning igen osv. om och om igen. Det är skitfarligt att fastna i det där.

Jag lovar dig att gör du det på ett sunt och på rätt sätt så kommer du att få en fast och tränad kropp som håller hela livet, istället för att banta ner dig till en inte så snygg kropp som håller ett tag sen äter du upp dig igen.

Lyssna på nån som vet hur det är att banta och som fastnade i skiten, jag började också smått precis som du.
Hoppas du tar åt dig av vad jag sagt! Lycka till :)



Tillägg av Tildaa 2011-05-30 23:37

Man blir inte tjock av mat, man blir tjock av FEL mat.

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
alekzander14
Visningsbild
Hjälte 827 inlägg
2011-05-30 23:21
0

Svar till lagblad [Gå till post]:
Var inte så jävla beroende av andra människor, ge bara fan i att äta så jävla mycket, banta är det lättaste som finns bara man har lite jävla driv.

You are on your own.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Gallsmak
Visningsbild
P 29 Norrköping Hjälte 1 850 inlägg
2011-05-31 15:55
0

Svar till snelponihest [Gå till post]:
Eh.. och hur vet du att TS inte väger runt 120kg? Då kan det faktiskt vara trevligt att få bort några kilon. Bara för att man bantar betyder det inta att man behöver bli ett skelett eftersom man faktiskt kan banta på ett relativt nyttigt sätt.

Visa spoiler
Är man 14år ska man inte banta, dumma flicka


Jag är en idiot men det e fan du också.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
snelponihest
Visningsbild
F 28 Borås Hjälte 2 098 inlägg
2011-05-31 17:04
0

Svar till Fawser [Gå till post]:
Det har du rätt i. Men säg att hon börjar banta, och blir ett skelett ändå, och kan inte sluta när hon vill ._.

Mitt liv är en fest och du är inte bjuden.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Orkka
Visningsbild
P 35 Hjälte 1 251 inlägg
2011-05-31 17:22
0

Svar till blabars [Gå till post]:


Tallriks modellen är ingen diet utan en enkel model för hur maten bör va fördelad när du äter. LCHF är bara dumt om du frågar mig när allt handlar om att göra sig av med mera än vad du får i dig. Folk verkar förneka den självklara vägen att äta mindre och röra på sig mera om de vill gå ner i vikt.
Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
TheAsker
Visningsbild
1350 Hjälte 2 332 inlägg
2011-06-01 08:11
0
Finns en ny fluga som heter Zumba o.0
Den ser sjukt skum ut, men kolla in den om du vill banta.
Man är i en grupp då, så du kan väll fråga alla där.

Skapade ett Hamsterpaj-spel: http://www.hamsterpaj.net/entertain/onlinespel/meetnpet-hamstern-3

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
-Mattias
Visningsbild
P 31 Arboga Hjälte 3 066 inlägg
2011-06-01 08:24
0
Svar till Orkka [Gå till post]:
LCHF fungerar. men kan bli enformigt då du bara får äta saker med fett, men inget socker. Inte heller knappt sådan som växen under jord.

Jag har inte provat (eftersom jag inte är överviktig eller ens "viktfull" XD) men känner flera som har.

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
stella95
Visningsbild
F 29 Hjälte 67 inlägg
2011-06-01 17:20
0
Banta är verkligen inte ett bra sätt om man vill gå ner i vikt, banta innebär ju att man i princip inte äter nånting alls! och i slut ändan så leder det bara till att man går upp i vikt, för helt ärligt det håller inte speciellt länge att inte äta, och när man väl äter så kommer man ha sabbat förbränningen och då så har man lättare för att bli fet...

Och ja, visst finns det folk som klarar av att gå hungriga hela tiden, men dom människorna blir anorektiker och de ser ju verkligen inte snyggt ut!

Jag har själv haft en önskan om att gå ner i vikt, inte så mycket, bara lite!, och jag har istället för att banta osv börjat träna, tränar en massa olika, både kondition och styrketräning och det känns jättebra! Så regelbunden träning, och en sund inställning till mat! Ät lagom mycket, och ät bra mat, inget halvfabrikat eller skräpmat och naturligtvis inga bakelser eller godis osv..

Kosten och träning är två viktiga delar om man vill gå ner i vikt, båda delarna spelar lika stor roll.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
stella95
Visningsbild
F 29 Hjälte 67 inlägg
2011-06-01 17:23
0
Jag har för övrigt prövat zumba x antal ggr! Och jag måste verkligen rekomendera det till alla, de är så jävla kul! är helt slut efter, tror att man förbränner en jävla massa kalorier, rätt jobbigt men ändå så att man klarar av det. och svettigt som fan! men kul :D

Ska på de om typ en halvtimme, skoj :3
Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Forum » Livet » Hälsa, kropp & pubertet » Jag vill banta

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Rubrik

Inlägg

Fet Kursiv Spoiler Bild Film Kod Undersökning

Förhandsgranska Spara

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons