2019-10-15 18:52
Det låter spontant som att du antingen har ett för lågt skrivbord, armstöd som sitter för högt, alternativt en stol utan armstöd och att du stödjer dig på skrivbordet.
Jag ska inte säga att jag är någon expert på ergonomik och vad som är ergonomiskt varierar nog en del från människa till människa, men visst finns det riktlinjer att följa. Det är lite på grund av variationer mellan människor som en ställbar stol är viktig.
Som tidigare nämnt - jag och min tjej har mer eller mindre samma stol - men jag är klart längre än henne. Lösningen är helt enkelt att de är ställda väldigt olika. Jag har stolen längre upp, med sitsen skjuten längre fram, samt lutad lätt framåt. Ryggstödet är också lyft högre och armstöden är både högre satta, men även satta lite mer brett isär på min stol än hennes.
Poängen med en ergonomisk stol är att den är lätt att ställa om efter din kroppstyp och jag som är avsevärt längre har helt andra inställningar än min flickvän.
Du får väl googla lite på ergonomi och försöka anpassa hur du sitter efter vad du hittar :)
Even boys have something to say if you listen long enough
