Hej!
Nästa vecka ska jag praktisera med en kompis på en pizzeria och vi får varsin pizza till lunch gratis varje dag. Detta ser jag som ett stort plus för min träning! Vi börjar 11 och slutar 16:00. Kan tänka mig att vi får våran lunch vid ungefär 1?
Problemet är att det kommer ju ta ett tag för mig att få i mig mat om jag gymmar innan. Låt oss säga att jag gymmar 10:00 i 45 min. Efter det måste jag sticka direkt till pizzerian och hinner inte gå hem och äta. Alltså måste jag isåfall vänta 1,5 -2h på pizzan. Blir gympasset helt onödigt då om jag inte äter förens 2h efter det?
Mitt mål är att bygga så mycket muskler som möjligt, helt enkelt att gå upp i vikt.
Är 15 år & väger 60,8kg just nu.
Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
