Götebarn
Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
Annons
Kanske om du lämnade datorn? Youtube och skype är inte allt.
Svar till fantaexotic [Gå till post]:
Tänk inte för mycket på saker och ting, var lite naiv och spontan istället för rationell, jag tror seriöst det skulle kunna hjälpa dig mycket på traven.
Annars kan det bli svårt att hitta någon glädje i samma gamla rutin som man repeterar hela tiden, förändring är nyckeln.
Tänk inte för mycket på saker och ting, var lite naiv och spontan istället för rationell, jag tror seriöst det skulle kunna hjälpa dig mycket på traven.
Annars kan det bli svårt att hitta någon glädje i samma gamla rutin som man repeterar hela tiden, förändring är nyckeln.
Baby, baby, baby oooh!
Svar till fantaexotic [Gå till post]:
Du ska inte vara deprimerad! Jag kan slå vad om att du är en helskön person;). Du kan gärna snacka lite med mig senare nån gång om du vill :)
Du ska inte vara deprimerad! Jag kan slå vad om att du är en helskön person;). Du kan gärna snacka lite med mig senare nån gång om du vill :)
Ingen status...
Svar till fantaexotic [Gå till post]:
Om du känner dig deprimerad och har känt av det en längre tid (över 4 veckor) och du dessutom får ångest av tanken på att göra något nytt, träffa människor m.m. så skulle jag rekommendera att du går till en psykolog eller psykiatriker och talar om hur du känner. Du kan även gå till läkare, men de är inte lika bra på den psykiska biten. Däremot kan de utesluta annat som låga serotoninhalter t.ex.
De har tystnadsplikt så även om du inte kommer vara anonym för den du talar med så kan du räkna med att det inte kommer komma ut till någon annan. Dessutom är de professionella och vill ditt bästa. Du kan ju alltid ringa till någon och fråga om det går att snacka bakom en duk om du har svårt för att se personen som du ska berätta saker för.
Om du känner dig deprimerad och har känt av det en längre tid (över 4 veckor) och du dessutom får ångest av tanken på att göra något nytt, träffa människor m.m. så skulle jag rekommendera att du går till en psykolog eller psykiatriker och talar om hur du känner. Du kan även gå till läkare, men de är inte lika bra på den psykiska biten. Däremot kan de utesluta annat som låga serotoninhalter t.ex.
De har tystnadsplikt så även om du inte kommer vara anonym för den du talar med så kan du räkna med att det inte kommer komma ut till någon annan. Dessutom är de professionella och vill ditt bästa. Du kan ju alltid ringa till någon och fråga om det går att snacka bakom en duk om du har svårt för att se personen som du ska berätta saker för.
Ibland önskar jag att jag hade tillgång till ett minnessåll...
Forum » Mellan Himmel och Jord » Sjukt deprimerad 24/7
Ansvariga ordningsvakter:
Användare som läser i den här tråden just nu
1 utloggadSkriv ett nytt inlägg
Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!