Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

musikuppvärmning

Skapad av marcoo95, 2010-02-08 18:56 i Mat & träning

4 032
15 inlägg
0 poäng
Sex och blandat
marcoo95
Visningsbild
Hjälte 26 inlägg
2010-02-08 18:56
0
Hej

Jag har fått en upgift i skolan att hålla i en uppvärmning och har letat efter några bra låtar..
Så jag undrar om ni vet några bra låtar till en gympauppvärmning.. och rörelser
Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

Ultrafisk
Visningsbild
P 32 Linköping Hjälte 7 472 inlägg
2010-02-08 18:57
0

Svar till marcoo95 [Gå till post]:

Valfri metal och headbanging \w/

Det finns inget mer älskvärt än Moldavien | http://www.youtube.com/watch?v=fgRbURC5Sr4

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Junior
Visningsbild
P 32 Stockholm Hjälte 2 980 inlägg
2010-02-08 18:58
0

Svar till marcoo95 [Gå till post]:
sätt på Firestarter av Prodigy.

Det är allt som behövs.


I'll take you around the Universe, and all the other places too.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Tjenareee
Visningsbild
P 31 Hjälte 778 inlägg
2010-02-08 18:59
0

Svar till marcoo95 [Gå till post]:
Björn Rosenström - Pojkarna som busar


Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
PS3FTW
Visningsbild
Hjälte 105 inlägg
2010-02-08 19:01
0

Svar till Tjenareee [Gå till post]:

Denna använda jag på våran idrotts lektion :)
http://www.youtube.com/watch?v=4Hlw5lHns5Q

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Tjenareee
Visningsbild
P 31 Hjälte 778 inlägg
2010-02-08 19:02
0
Svar till PS3FTW [Gå till post]:
Grym !




Tillägg av Tjenareee 2010-02-08 19:03

http://www.youtube.com/watch?v=LF0hIr9fO0o denna är ändå bättre

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
PS3FTW
Visningsbild
Hjälte 105 inlägg
2010-02-08 19:02
0

Svar till Tjenareee [Gå till post]:

Perfekt för en fartfylld idrotts lektion.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
H473
Visningsbild
P 30 Forshaga Hjälte 2 049 inlägg
2010-02-08 19:02
0
Svar till marcoo95 [Gå till post]:
http://open.spotify.com/track/3bnToVqkVaM6uWvc2AQGvG
Och så dansar ni pogo till det.
Blir perfekt!

Eller så drar du på random thrash metal-låt och moshar skiten ur dem. Det blir också najs.
Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Papercut
Visningsbild
P 29 Östersund Hjälte 1 353 inlägg
2010-02-08 19:14
0
Svar till mjolkforpackning [Gå till post]:
\m/* ;)


Sätt på typ CC, någon thrash eller random death metal och så kör ni mosh.

*headbang*

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
AIKrules
Visningsbild
P 30 Solna Hjälte 2 536 inlägg
2010-02-08 19:17
0

Svar till marcoo95 [Gå till post]:

michael jackson jam

Råsundas gräs, Det växer mot himlen, på råsundas gräs, där spelar vårt lag, A.I.K.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Zeneraya
Visningsbild
P Hjälte 936 inlägg
2010-02-08 19:20
0

Svar till marcoo95 [Gå till post]:

techo och hardstyle är nice typ basshunter och hardstyle :D

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
zerocookie
Visningsbild
P 34 Mariefred Hjälte 447 inlägg
2010-02-08 19:53
0

Svar till marcoo95 [Gå till post]:
Mimikry - En flicka som är stark!

bra tempo variationer!


"Tungt är inte alltid bäst" "Rom byggdes inte på en dag"

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
D2H
Visningsbild
P Hjälte 3 460 inlägg
2010-02-08 20:02
0
Du ska självfallet värma upp de muskelgrupper som ska användas under passet. Om det är ben i någon form så kan de springa runt, hoppa, och liknande? Om det är armar så tycker jag fortfarande att man ska värma upp lite med ben men också armar.
Specefika rörelser blir svårt om jag inte vet vad ni ska göra...

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
LonnyLoLife
Visningsbild
P 35 Burträsk Hjälte 4 744 inlägg
2010-02-08 20:11
0
Fan du skulle frågat mig om några veckor. Då har jag fan genomgått en hel utbildning i sånt fjoll.

Din mening är inte koherent. Den innehåller inte biceps.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
lolrofl
Visningsbild
P Hjälte 1 707 inlägg
2010-02-08 20:12
0
http://www.youtube.com/watch?v=J4HH6FDwj5Q ofc?
Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Forum » Fritid » Mat & träning » musikuppvärmning

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Rubrik

Inlägg

Fet Kursiv Spoiler Bild Film Kod Undersökning

Förhandsgranska Spara

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons