Någon som känner igen sig?! :/
Norrland, Kalix, nyiflyttad
Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
Annons
Nytt jobb...panikångest?!
Skapad av Borttagen, 2014-12-08 16:09 i Mellan Himmel och Jord
10 135
9 inlägg
1 poäng
Jag har precis flyttat till en ny stad och börjat på ett nytt jobb och har fan panik varje dag. Kan inte sova på kvällarna, magen vrider sig och jag skiter flera gånger per dag och känns som jag vill dö istället för att jobba.... Och så fort jag kommer hem till min sambo och lägenheten så släpper det mesta.
Någon som känner igen sig?! :/
Någon som känner igen sig?! :/
Svar till violeeently [Gå till post]:
Ja. Jag hade samma ångest inför ett jobb jag hade.
Tyvärr har jag inga råd att ge, eftersom jag blev sjuk bara efter någon vecka (pga stressen och ångesten blandat med sömnbrist och hårt arbete). Och lång historia kort - man får inte vara sjuk, för då blir man av med jobbet.
Jag trodde att det skulle gå över efter jag "kommit in i det", men jag fick aldrig chansen.
Som tur är har du din sambo att komma hem till. =)
Ja. Jag hade samma ångest inför ett jobb jag hade.
Tyvärr har jag inga råd att ge, eftersom jag blev sjuk bara efter någon vecka (pga stressen och ångesten blandat med sömnbrist och hårt arbete). Och lång historia kort - man får inte vara sjuk, för då blir man av med jobbet.
Jag trodde att det skulle gå över efter jag "kommit in i det", men jag fick aldrig chansen.
Som tur är har du din sambo att komma hem till. =)
Praise the sun!
Vad var du för sjuk? :/
Norrland, Kalix, nyiflyttad
Svar till violeeently [Gå till post]:
Jag fick feber och blev förkyld. Det är så min kropp hanterar stress - genom att bli sjuk. :P
Jag fick feber och blev förkyld. Det är så min kropp hanterar stress - genom att bli sjuk. :P
Praise the sun!
Svar till violeeently [Gå till post]:
Har varit i precis samma situation som dig. Dock en dag (stannade kvar på jobbet för jag var tvungen då jag inte hade haft någon form av sysselsättning på länge) bestämde jag mig för att jag klarar av det. Stannade upp, tog ett djupt andetag och tänkte att detta kommer gå bra.
Efter det kändes allting bättre, arbetskamraterna blev mina bästa vänner och jag hade skitkul.
Hoppas det hjälper något, MvH
Har varit i precis samma situation som dig. Dock en dag (stannade kvar på jobbet för jag var tvungen då jag inte hade haft någon form av sysselsättning på länge) bestämde jag mig för att jag klarar av det. Stannade upp, tog ett djupt andetag och tänkte att detta kommer gå bra.
Efter det kändes allting bättre, arbetskamraterna blev mina bästa vänner och jag hade skitkul.
Hoppas det hjälper något, MvH
Watcha talkin´bout Willis
Jag har bara jobbat 3 dagar så där har jag nog svaret till varför jag har ångest och är nervös så jävla mycket, måste nog som du säger, komma in i det :)
Norrland, Kalix, nyiflyttad
Tack för svaret. Har jobbat som jag skrev 3 dagar och har dessutom flyttat till en ny stad då jag inte hittar nånstans, jobbar i hemtjänsten och kör runt och ska hitta och lära känna alla kunder..
Norrland, Kalix, nyiflyttad
Svar till violeeently [Gå till post]:
Har oxå panikångest. Det handlar om att bryta mönstret och tvinga sig själv att gå emot det som är jobbigt! Sitt inte hemma, gå på gymmet, få ur all energi och stresshormoner. Om ställningar är svåra men man måste klara av att gå emot ångesten och visa att du bestämmer! :)
Om du är intresserad så driver jag en blogg om hur jag motverkar min panikångest :)
Har oxå panikångest. Det handlar om att bryta mönstret och tvinga sig själv att gå emot det som är jobbigt! Sitt inte hemma, gå på gymmet, få ur all energi och stresshormoner. Om ställningar är svåra men man måste klara av att gå emot ångesten och visa att du bestämmer! :)
Om du är intresserad så driver jag en blogg om hur jag motverkar min panikångest :)
there is no spoon...
Been there done that.
Släpper det inte på en månad så sluta. Annars kommer du bara gå in i väggen.
Släpper det inte på en månad så sluta. Annars kommer du bara gå in i väggen.
Seroster ser dig.
Forum » Mellan Himmel och Jord » Nytt jobb...panikångest?!
Ansvariga ordningsvakter:
Användare som läser i den här tråden just nu
1 utloggadSkriv ett nytt inlägg
Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!