Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Sluta snusa?

Skapad av Borttagen, 2013-09-22 23:13 i Alkohol, tobak & droger

4 827
18 inlägg
8 poäng
Sex och blandat
ImThePsycho
Visningsbild
P 30 Mölndal Hjälte 3 092 inlägg
2013-09-22 23:13
1
Jag har LÅNGT IFRÅN bestämt mig ännu, men har ändå börjat överväga att sluta snusa... Så nu ska ni få lite fakta och sedan en slutknorr på det hela!

Tobaks-karriär
Började röka som 14-åring, säkert av grupptryck, men jag vet inte. Slutade röka när jag var 16-17 och gick över till snus. Nu fyller jag snart 19 och har snusat i ca 2 år då helt enkelt.

Konsumtion
Jag snittar ungefär 3 dosor i veckan, ibland 4 beroende på vad jag gör.
Exempelvis om jag dricker/spelar/sitter vid datorn så går det åt mer än om jag är i skolan/springer på stan.

Dilemma
Har helt enkelt börjat fråga mig själv VARFÖR jag snusar. Även om jag har svaret (att jag tycker om det helt enkelt) så börjar jag överväga att sluta.

JAG VILL INTE HA...
Folk som berättar för mig om nackdelar med att snusa (eller röka för den delen).

JAG VILL DÄREMOT HA...
Tips på vad som hade gjort det hela lättare om jag väl bestämmer mig för att sluta. Även lite vad som väntar mig ifall jag slutar (hur länge det kommer vara jobbigt osv...) Har gjort försök att sluta innan men de har varigt aningen halvhjärtade och då gick jag i cirkus 3 timmar utan snus...

Tack på förhand!

Kastar sten på månen och skrattar åt min kreativitet ||

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

Seroster
Visningsbild
32 Kristianstad Hjälte 6 655 inlägg
2013-09-22 23:44
1
Har en vän som slutat snusa, men han har kommit på att han inte kan koncentrera sig ordentligt utan något under läppen, så när han pysslar med finmekanik lägger han upp en onico.

Seroster ser dig.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Robotfan2009
Visningsbild
P 29 Göteborg Hjälte 1 044 inlägg
2013-09-22 23:44
0
Svar till ImThePsycho [Gå till post]:
Tobaks-karriär
Du har som du själv säger snusat i två år. Då har du typ precis börjat snusa på allvar...

Konsumtion
Du snittar 3-4 dosor / vecka. 3x52x45=~7000
Du investerar ca 7000 kr om året i snus, antagligen mindre om du köper stockar snus, snusmärke etc. Så detta låter jag vara osagt. Men 7000 kr som du antagligen hade spenderat på godis, läsk och porr.

Dilemma
Som du själv säger så tycker du om det, varför sluta då? Det smakar gott, varför sluta med något man tycker om? Tror du Usain Bolt övervägde att sluta springa när han tyckte det var som roligast?

JAG VILL INTE HA...
pass.

JAG VILL DÄREMOT HA...
Nikotinfria påsar och nikotin tuggummin kan säkert hjälpa mot nikotin begäret. Men de kan aldrig ersätta känslan och smaken av din favoritsnus under läppen. Folk som slutar röka/snusa säger att de jobbigaste stegen är 3h - 3 dagar -3 veckor - 3 månader, sen har nog aldrig någon kommit längre, även fast de gillar att påstå så.

Jag gillar Robotar <3

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Borttagen
Visningsbild
P 30 Katrineholm Hjälte 293 inlägg
2013-09-22 23:48
5
Jag slutade snusa bara sådär, rakt av, efter att ha gjort i stort sett samma som du. Det var i november förra året som jag fick något ryck och hällde ut mitt snus i sopsäcken på min arbetsplats. Bästa jag gjort!

Jag är snäll egentligen!

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Tjingsallad
Visningsbild
P 31 Lund Hjälte 10 405 inlägg
2013-09-22 23:55
0

Svar till ImThePsycho [Gå till post]:
Finns ju "trappa ner snus", där du progressivt går ner i % nikotin i snuset tills du snusar nikotinfritt.

<--- Pro // Did i ask you what you thought you maggot?!

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Jacob
Visningsbild
P 36 Hjälte 274 inlägg
2013-09-22 23:59
0
slutade snusa och röka i augusti :) Började som 13 åring. Var ju näst intill omöjligt i början men blev förvånad över att ONICO faktiskt fungerade. Och nu är jag helt fri! yay!

PAJJJ!

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Dazurbaan
Visningsbild
P Hjälte 12 inlägg
2013-09-23 00:20
0
Började snusa som 14åring, har jag snusat sen dess. Försöker sluta genom att minska konsumtionen av snus regelbundet. Känner att ett långsamt nedtrappande av antalet prillor om dagen är ett bra sätt att börja med om man ska försöka sluta.

Det borde installeras toaletter i riksdagen så politikerna kan göra sig av med sin skit istället för att kasta den på oss.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
sandra111
Visningsbild
F 31 Hjälte 3 499 inlägg
2013-09-23 00:35
0
Min kille hade tydligen läst att om man badar bastu 3 dagar i rad så svettas man ut allt nikotin, så har kroppen inget nikotin i sig så då får man tydligen inte lika stort "begär" efter det :b

20.12.2007 <3

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
ImThePsycho
Visningsbild
P 30 Mölndal Hjälte 3 092 inlägg
Trådskapare
2013-09-23 06:50
0
Svar till sandra111 [Gå till post]:
Jag bor i en etta just nu.. Tillgång till bastu 3 gånger om dagen? No ma'am!



Svar till Jacob [Gå till post]:
Så du tror på nicotinfritt? :)



Svar till Tjingsallad [Gå till post]:
Det har jag dock nyss gjort! Gick ner från General Extra Strong till vanlig portion igen! ^^"



Svar till HerrPess [Gå till post]:
Grymt!


Kastar sten på månen och skrattar åt min kreativitet ||

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Beaver
Visningsbild
P 34 Enskede Hjälte 887 inlägg
2013-09-23 06:53
0

Svar till Robotfan2009 [Gå till post]:
det gäller att veta vad man ska snusa. jag konsumerar drygt 4 dosor i veckan och spenderar drygt 3000. märket är key ;)

www.facebook.com/zerozerosweden

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
MikeHardy
Visningsbild
P 35 Nyköping Hjälte 739 inlägg
2013-09-23 07:21
0

Svar till ImThePsycho [Gå till post]:
Lättast är ju att byta ut det mot något annat. När pappa slutade röka så tog han en halstablett när han var röksugen :P

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Martinh
Visningsbild
Hjälte 54 inlägg
2013-09-23 07:55
0

Svar till MikeHardy [Gå till post]:
Jag hade en kollega som käkade kexchoklad när han blev sugen på snus. Man kan säga att dom pengarna han sparade fick han lägga på tandläkaren :P

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
MikeHardy
Visningsbild
P 35 Nyköping Hjälte 739 inlägg
2013-09-23 07:55
0

Svar till Martinh [Gå till post]:
Hahaha :P

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Echorren
Visningsbild
P 34 Tyresö Hjälte 518 inlägg
2013-09-23 09:07
0

Svar till ImThePsycho [Gå till post]:
ang sluta kan jag bara berätta över mitt egna nikotinbehov.
mitt behov gick över allt annat.. försökte sluta flertal gånger.
slutade med att jag krashade en bil och hade en nära döden upplevelse som fick mig att ändra på olika saker, slutade tvärtav.

nu när man tänker tillbaka så fanns det två saker som fick mig att fortsätta, jag umgicks bara med vänner som rökte och intaget av alkohol fick mig få svårt att tacka nej till en cigg.

Att vara efterklok så förstår jag att ifall jag skulle byta umgängeskrets för en längre tid och välja bort utekvällarna så skulle mitt egna nikotinbehov sjunka och jag skulle få smaken av en cigg i munnen, det skulle jag täppa genom att göra tvärtom vad kroppen vill när den ser en utmaning.


Nu behöver du säkert en motivering och...
- det är vidrigt
- ingen tycker synd om dig
- samhället kommer inte hjälpa dig mer än att ge dig verktygen, - samhället är faktum glad att du dödar dig själv för det är en mage mindre att mätta.
- du blir mindre attraktiv med åren.
- ditt intag av "droger" visar en eller flera svagheter inom dig.
- och ditt intag av något som är beroende sänker din sociala status i längden.
http://www.nature.com/neuro/journal/v5/n2/abs/nn798.html
- dessutom är jag skitglad att du gräver ner dig i din egna skit, det innebär att det finns plats för andra, som för mig ;)




Svar till sandra111 [Gå till post]:
hmm.. intressant, den artikeln skulle han kunna dela med sig :)

människor - ett allas krig mot alla

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Lennon
Visningsbild
P Hjälte 158 inlägg
2013-09-23 09:09
0
It's all in your head. Vill du sluta så slutar du! Stay strong

Dale a tu cuerpo alegria macarena

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
sandra111
Visningsbild
F 31 Hjälte 3 499 inlägg
2013-09-23 11:03
0

Svar till ImThePsycho [Gå till post]:
jag skrev inte 3 gånger OM dagen >.< jag skrev 3 dagar i rad...

20.12.2007 <3

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Sliten
Visningsbild
F 31 Hjälte 39 inlägg
2013-09-23 12:03
1

Svar till ImThePsycho [Gå till post]:
Känner en som snusade ca 1 dosa om dagen och slutade tvärt efter att ha läst att fäsk ingefära hjälper. han hade testat olika metoder för att sluta utan att lyckas. Detta hjälpte.

Han tog färsk ingefära stor som va en 5-10 krona som han tuggade på (satte under läppen) då han vart sugen. De som är bra med ingefära är att de hjälper ämnesomsättningen och bärbränningen i kroppen. Andelningen till att han tror att de fungerar är att han får ut en lite brännande kännsla som mankan få då man snusar.

Största krukset med att sluta snusa är saknaden att ha något under läppen. Har själv slutat i perioder men alltid lyckas börja då jag bytt jobb -.-' Snusen håller mig lugn från stressen av jobbet.
gäller helt enkelt att bestämma sig att bli av med skiten.

Åter till ingefärarn Lyckades han sluta snusa med hjälp av den efter att snusat regelbundet i närmare 20 år så tror jag du klarar de. Ingefära är inte heller så jätte dyrt och väldigt starkt så de är drygt.
du kan ju testa ;)

Tuggummi har adrig fungerat på mig eftersom att jag alltid efter ett tag insett att jag inte har de i käften fast att jag vet att jag inte spottat ut de. (hittar de alltid under läppen :S

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Alster
Visningsbild
P 29 Uppsala Hjälte 2 292 inlägg
2013-09-23 12:49
0

Svar till ImThePsycho [Gå till post]:
Jag slutade snusa efter ca 1.5 år av aktivt snusande (3-4 dosor i veckan).
Jag gick helt utan i ca en vecka. Det riktigt jobbiga var efter detta när nikotinet gick ur kroppen, jag märkte det genom konstiga drömmar och att jag var sjukt lättretad och sur. Efter det snusade jag nikotinfritt (onico, och det hjälpte jättemycket) i några veckor. Efter det var jag väl i princip fri. Sedan är det klart att man alltid vet hur jävla gött det hade varit med en snus under läppen men man får hålla sig i skinnet och inte ta en.

Jag rekommenderar onico, eller i princip vad som helst som passar. Jag tryckte till och med toapapperstussar när det var som värst och inget annat fanns. Det hjälper jättemycket.

tänk på ett pålägg

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Forum » Samhälle & vetenskap » Alkohol, tobak & droger » Sluta snusa? 

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Rubrik

Inlägg

Fet Kursiv Spoiler Bild Film Kod Undersökning

Förhandsgranska Spara

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons