Svar till shellleyy [Gå till post]:
Har gjort det en gång i mitt liv, helt meningslöst.
Har haft flera vänner som gjort det frekvent och jag har sett till att ha umgåtts med dem så ofta som möjligt. Hela veckor i rad för att bryta en så dålig "vana".
Det är också mitt råd till dig, hitta någon nära som du kan spendera all din tid med och fokusera på något hela tiden. Efter ett tag kommer du säkert inse att det finns så mycket bättre saker att göra än självskadebetende, oavsett hur bra/dåligt man mår.
Har gjort det en gång i mitt liv, helt meningslöst.
Har haft flera vänner som gjort det frekvent och jag har sett till att ha umgåtts med dem så ofta som möjligt. Hela veckor i rad för att bryta en så dålig "vana".
Det är också mitt råd till dig, hitta någon nära som du kan spendera all din tid med och fokusera på något hela tiden. Efter ett tag kommer du säkert inse att det finns så mycket bättre saker att göra än självskadebetende, oavsett hur bra/dåligt man mår.
- sofienickys@instagram