2010-05-12 14:45
Brist på vatten, ingen konditionsträning och dålig diet.
Mer sallad, minst 30 min promenad varje dag och tvinga i sig minst 4-5 glas vatten så borde det bli bättre.
Seriöst, ingen kan säga mycket utifrån vad du skrev om du inte berättar om du motionerar, hur mycket du dricker, vad du äter osv.
Likaså om du varit sjuk tidigare, temp, blodvärden etc. varav man helst bör uppsöka en läkare eller vårdcentral eller också säger man om man lever sunt eller som de flesta nuförtiden: snabbmat, rör inte på sig och dricker inget förrutom kaffe (som dessutom torkar ut en).
Inget gör mig så smickrad som att bli kallad för syndare.