jag ska åka till romme med klassen och åka skidor snart. men jag har aldrig åkt skidor... är det något speciellt man måste tänka på?
har ni några tips?
Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
Annons
Shaving is only for men who swim in the olympics.
Svar till overlord96 [Gå till post]:
Sätt dig inte på ankarliften!
Åk inte svarta backar.
Försök inte hoppa du kommer bara ramla.
Du kommer antagligen ramla ändå så ha hjälm.
Sätt dig inte på ankarliften!
Åk inte svarta backar.
Försök inte hoppa du kommer bara ramla.
Du kommer antagligen ramla ändå så ha hjälm.
Jag är så bäst att min status inte får plats.
Svar till overlord96 [Gå till post]:
finns ju rätt mkt att tänka på. börja enkelt är väl en bra ide. titta på dom som är duktiga och gör som dom. är utbildad skidlärare, men lite svårt att ge generella tips sådär..
finns ju rätt mkt att tänka på. börja enkelt är väl en bra ide. titta på dom som är duktiga och gör som dom. är utbildad skidlärare, men lite svårt att ge generella tips sådär..
Whisky Sour - 5 cl Jim Beam, 3 cl citronjuice, 3 cl sockerlag, några droppar angostura, äggvita. Skaka, NJUT!
Svar till overlord96 [Gå till post]:
Längdskidor? Alpint? Backhoppning? Blades?
Längdåkning
1. Luta dig framåt, lutar man sig bakåt så, blir man just - bakåt. Och du slutar man troligtvis i en snöhög.
2. Kör du klassisk stil och stakar dvs du arbetar med armarna samtidigt upp och ner låter benen vara still (no shit) så tänk på att slappna av och spänna av - stressa inte. gå djupt ner och och tryck ifrån med hela kroppen. Försök fortfarande vara framåt, det gäller alltid.
3. Samma sak om du går/springer på skidorna vilket är den vanligaste stilen i början. Alltså man åker i ett spår och går liksom framåt och hjälper till med armarna (svårt att förklara)
Alpint
1. Spänn av, böj på knäna och kolla alltid åt det håll du svänger. Ditåt du kollar, kommer också benen vilja gå
2. Börja i en liten backe. kan vara jobbigt med grupptryck, men det är klart bättre än att rulla ner för största backen och få 5 ton snö innanför tröjan, och fortfarande inte lärt sig åka.
Hoppas det hjälpte lite iaf
Längdskidor? Alpint? Backhoppning? Blades?
Längdåkning
1. Luta dig framåt, lutar man sig bakåt så, blir man just - bakåt. Och du slutar man troligtvis i en snöhög.
2. Kör du klassisk stil och stakar dvs du arbetar med armarna samtidigt upp och ner låter benen vara still (no shit) så tänk på att slappna av och spänna av - stressa inte. gå djupt ner och och tryck ifrån med hela kroppen. Försök fortfarande vara framåt, det gäller alltid.
3. Samma sak om du går/springer på skidorna vilket är den vanligaste stilen i början. Alltså man åker i ett spår och går liksom framåt och hjälper till med armarna (svårt att förklara)
Alpint
1. Spänn av, böj på knäna och kolla alltid åt det håll du svänger. Ditåt du kollar, kommer också benen vilja gå
2. Börja i en liten backe. kan vara jobbigt med grupptryck, men det är klart bättre än att rulla ner för största backen och få 5 ton snö innanför tröjan, och fortfarande inte lärt sig åka.
Hoppas det hjälpte lite iaf
Svar till Falust [Gå till post]:
jag ska åka med vanliga skidor i en backe... vet inte vad det kallas
jag ska åka med vanliga skidor i en backe... vet inte vad det kallas
Schipper, Dipper, I lost my penny :(
Svar till AngryCritter [Gå till post]:
haha, klart det är sällskapsresan, snowroller heer filmen ^^
men det är ju sant också :)
haha, klart det är sällskapsresan, snowroller heer filmen ^^
men det är ju sant också :)
Shaving is only for men who swim in the olympics.
Svar till oskkan [Gå till post]:
Förutom att man inte ska åka så längre... 50/50 ska viktfördelningen vara när man åker med moderna carvingskidor.
Förutom att man inte ska åka så längre... 50/50 ska viktfördelningen vara när man åker med moderna carvingskidor.
Svar till overlord96 [Gå till post]:
Be om nybörjarskidor.
Åk aldrig fortare än att du kan stanna kontrollerat.
Använd hjälm.
Undvik backar som har högre svårighetsnivå än blåa.
Börja med plogsvängar; du för ihop skidspetsarna samtidigt som du vrider ut hälarna. När du ska svänga så fördelar du vikten åt det håll du ska svänga, pressa med tårna när du ska stanna.
Försök undvika bakvikt, annars kommer du ramla.
Be om nybörjarskidor.
Åk aldrig fortare än att du kan stanna kontrollerat.
Använd hjälm.
Undvik backar som har högre svårighetsnivå än blåa.
Börja med plogsvängar; du för ihop skidspetsarna samtidigt som du vrider ut hälarna. När du ska svänga så fördelar du vikten åt det håll du ska svänga, pressa med tårna när du ska stanna.
Försök undvika bakvikt, annars kommer du ramla.
För övrigt anser jag att Karthago bör förstöras.
Svar till overlord96 [Gå till post]:
Vanliga täckbyxor, en varm jacka, och ett par rejäla vantar duger långt.
För tillfället är det inte sådär jättekallt i Romme.
Vanliga täckbyxor, en varm jacka, och ett par rejäla vantar duger långt.
För tillfället är det inte sådär jättekallt i Romme.
"Din mamma spelar keyboard i Hammerfall." - Sharlee D'Angelo
Svar till overlord96 [Gå till post]:
seriöst ska alla till romme med skolan eller?:o
ska ni dit på fredag?
kommer bli helt fullt i backarna..
seriöst ska alla till romme med skolan eller?:o
ska ni dit på fredag?
kommer bli helt fullt i backarna..
De e bara å åk.
Din mening är inte koherent. Den innehåller inte biceps.
Svar till Synt-Hare [Gå till post]:
tss, inte ska väl en nybörjare börja med äkta carvingsvängar....
det är fortfarande en fördel att ha något större tyngd på ytterskidan då det är lättare att komma på innerskidan när man åker med 50/50 viktfördelning...
och eftersom TS i fråga är nybörjare, och då men största sannolikhet inte kan hantera en innerskida utan att ramla, så skulle jag gå på tyngden på dalskidan, eller ytterskidan om man hellre vill se det så.. oavsett om det är "rätt" eller "fel" sätt att åka på med moderna skidor
tss, inte ska väl en nybörjare börja med äkta carvingsvängar....
det är fortfarande en fördel att ha något större tyngd på ytterskidan då det är lättare att komma på innerskidan när man åker med 50/50 viktfördelning...
och eftersom TS i fråga är nybörjare, och då men största sannolikhet inte kan hantera en innerskida utan att ramla, så skulle jag gå på tyngden på dalskidan, eller ytterskidan om man hellre vill se det så.. oavsett om det är "rätt" eller "fel" sätt att åka på med moderna skidor
Shaving is only for men who swim in the olympics.
Svar till oskkan [Gå till post]:
Faktum är att vi lär ungarna i skidskolan att åka med så jämn viktfördelning som möjligt för att underlätta vidare utbildning.
Och jag skulle nog vilja hävda att det är lättare att få en bra kantning och vikt på ytterskidan än på innerskidan när man carvar "på riktigt".
Faktum är att vi lär ungarna i skidskolan att åka med så jämn viktfördelning som möjligt för att underlätta vidare utbildning.
Och jag skulle nog vilja hävda att det är lättare att få en bra kantning och vikt på ytterskidan än på innerskidan när man carvar "på riktigt".
För övrigt anser jag att Karthago bör förstöras.
Svar till Synt-Hare [Gå till post]:
jämn viktfördelning? aka mer tryck på ytterskidan?
visst är det lättare att få bättre carv (hur försvenskar man det uttrycket?) på ytterskidan, koben är ett vanligt fenomen hos åkare...
jämn viktfördelning? aka mer tryck på ytterskidan?
visst är det lättare att få bättre carv (hur försvenskar man det uttrycket?) på ytterskidan, koben är ett vanligt fenomen hos åkare...
Svar till overlord96 [Gå till post]:
om du vill tänja lite på gränserna kan du ju alltid åka på en skida, bara att lämna den andra uppe eller nere i backen! :D
om du vill tänja lite på gränserna kan du ju alltid åka på en skida, bara att lämna den andra uppe eller nere i backen! :D
Shaving is only for men who swim in the olympics.
Ta med dig skidorna.
Nej men seriöst. Det är en självlärd konst. Bara att börja i någon lugnare backe så får du in snitsen till slut.
Jag hette tidigare addhd
Svar till oskkan [Gå till post]:
Nej, att de ska försöka få mer medvridning så således lägga över lite vikt på innerskidan också à la stämsväng.
Och jag skulle nog säga att "skärande sväng" eller "kantning" är försvenskade uttryck på "carv(ing)".
Nej, att de ska försöka få mer medvridning så således lägga över lite vikt på innerskidan också à la stämsväng.
Och jag skulle nog säga att "skärande sväng" eller "kantning" är försvenskade uttryck på "carv(ing)".
För övrigt anser jag att Karthago bör förstöras.
Svar till Synt-Hare [Gå till post]:
men jag håller fortfarande inte med att man ska lära sig att åka med exakt lika tryck på bägge skidorna... Jag skulle nog lära någon att ha trycket på ytterskidan, men att h*n vinklar med innerskidan och sedan så småningom lägger över mer och mer tyngd..
mer "skärande sväng" än "kantning" i mitt tycke.
men jag håller fortfarande inte med att man ska lära sig att åka med exakt lika tryck på bägge skidorna... Jag skulle nog lära någon att ha trycket på ytterskidan, men att h*n vinklar med innerskidan och sedan så småningom lägger över mer och mer tyngd..
mer "skärande sväng" än "kantning" i mitt tycke.
Shaving is only for men who swim in the olympics.
Svar till oskkan [Gå till post]:
Nej, man ska inte lära sig åka med 50/50, det är en omöjlighet. Men man ska lära sig sträva mot det om man är >13 när man börjar åka, eftersom det blir lättare sen. Och tillvägagångssättet som du beskriver efteråt, vinkla innerskidan -> lägga över tyngd, är precis så man ska göra när man kommit en bit med åkningen.
Du måste få upp skidan på kant för att komma in i en skärande sväng.
Nej, man ska inte lära sig åka med 50/50, det är en omöjlighet. Men man ska lära sig sträva mot det om man är >13 när man börjar åka, eftersom det blir lättare sen. Och tillvägagångssättet som du beskriver efteråt, vinkla innerskidan -> lägga över tyngd, är precis så man ska göra när man kommit en bit med åkningen.
Du måste få upp skidan på kant för att komma in i en skärande sväng.
För övrigt anser jag att Karthago bör förstöras.
Svar till Synt-Hare [Gå till post]:
aah, jag tänkte väl, lät lite underligt att man skulle lära sig att åka med 50/50 tryck.
hmm, man kasnke borde bli skidlärare :O är det något du, som skidlärare, rekommenderar?
men man kan ju göra kantande svängar med raka skidor med, däremot kan du inte göra en skärande sväng med raka skidor...
aah, jag tänkte väl, lät lite underligt att man skulle lära sig att åka med 50/50 tryck.
hmm, man kasnke borde bli skidlärare :O är det något du, som skidlärare, rekommenderar?
men man kan ju göra kantande svängar med raka skidor med, däremot kan du inte göra en skärande sväng med raka skidor...
Shaving is only for men who swim in the olympics.
Svar till oskkan [Gå till post]:
Att bli skidlärare? Absolut, om du har en backe i närheten. Kan bli svårt att få ihop sina praktiktimmar annars.
Friluftsfrämjandet erbjuder skidlärarutbildning på flera orter, det är värt att kolla upp. :)
Nej, det är sladdande svängar. När du kantar en carvingskida så kommer den automatiskt att påbörja en skärande sväng.
När du ska upp på skär så börjar du med fotkantning (trycker med stortån på ytterskidan, lilltån med innerskidan och vrider hela foten), går över till knäkantning (pressar in ytterknät och pressar ut innerknät mot svängcentrum), därefter är det höftkantning (då du pressar in hela höftpartiet, men håller själva kroppen i en upprätt vinkel. Det ska se ut lite som ett L. Och har du tillräckligt mycket fart och kraft så kan du lägga in hela kroppen och sträcka ut benen.
Men så fort du börjar kanta skidan så kommer den skära fast och komma in i sväng.
Om du inte kantar tillräckligt och försöker tvinga skidan att svänga genom att vrida ut hälen så kommer du sladda.
Det är tillvägagångssättet i kortsväng, och även driven mellansväng, men i ren carv eller skärande så är det ett moment du vill undvika så mycket som möjligt.
Att bli skidlärare? Absolut, om du har en backe i närheten. Kan bli svårt att få ihop sina praktiktimmar annars.
Friluftsfrämjandet erbjuder skidlärarutbildning på flera orter, det är värt att kolla upp. :)
Nej, det är sladdande svängar. När du kantar en carvingskida så kommer den automatiskt att påbörja en skärande sväng.
När du ska upp på skär så börjar du med fotkantning (trycker med stortån på ytterskidan, lilltån med innerskidan och vrider hela foten), går över till knäkantning (pressar in ytterknät och pressar ut innerknät mot svängcentrum), därefter är det höftkantning (då du pressar in hela höftpartiet, men håller själva kroppen i en upprätt vinkel. Det ska se ut lite som ett L. Och har du tillräckligt mycket fart och kraft så kan du lägga in hela kroppen och sträcka ut benen.
Men så fort du börjar kanta skidan så kommer den skära fast och komma in i sväng.
Om du inte kantar tillräckligt och försöker tvinga skidan att svänga genom att vrida ut hälen så kommer du sladda.
Det är tillvägagångssättet i kortsväng, och även driven mellansväng, men i ren carv eller skärande så är det ett moment du vill undvika så mycket som möjligt.
För övrigt anser jag att Karthago bör förstöras.
Svar till Synt-Hare [Gå till post]:
som nybörjare har du inte 50/50 fördelning eftersom väldigt få börjar med carvingsvängar. och inte ens när du börjar med carving är det en bra ide att lägga 50/50. men visst, du KAN göra det...
som nybörjare har du inte 50/50 fördelning eftersom väldigt få börjar med carvingsvängar. och inte ens när du börjar med carving är det en bra ide att lägga 50/50. men visst, du KAN göra det...
Whisky Sour - 5 cl Jim Beam, 3 cl citronjuice, 3 cl sockerlag, några droppar angostura, äggvita. Skaka, NJUT!
Svar till dreammaster [Gå till post]:
Inte helt, men det är något att sträva mot.
Inte ens som nyböjare ska man ha nästan hela vikten på ytterskidan, då blir det ett jobbigt fel att träna bort och blir ingen stabil sväng.
Inte helt, men det är något att sträva mot.
Inte ens som nyböjare ska man ha nästan hela vikten på ytterskidan, då blir det ett jobbigt fel att träna bort och blir ingen stabil sväng.
För övrigt anser jag att Karthago bör förstöras.
Svar till Synt-Hare [Gå till post]:
jo, precis. tyngden på dalskidan är ju fel. men 50/50 vikt kommer du inte ha i början.
jo, precis. tyngden på dalskidan är ju fel. men 50/50 vikt kommer du inte ha i början.
Whisky Sour - 5 cl Jim Beam, 3 cl citronjuice, 3 cl sockerlag, några droppar angostura, äggvita. Skaka, NJUT!
Forum » Fritid » Sport » skidor
Ansvariga ordningsvakter:
Användare som läser i den här tråden just nu
1 utloggadSkriv ett nytt inlägg
Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!