Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Sluta snusa hjälp!

Skapad av teknikpata, 2010-11-18 00:02 i Alkohol, tobak & droger

2 704
17 inlägg
0 poäng
Sex och blandat
teknikpata
Visningsbild
P 30 Linköping Hjälte 588 inlägg
0
Hallå där alla pajsare!

Har snusat i ca ett år nu, men insett att det är dyrt, onödigt och rentav skit.
Har försökt sluta, och säger gång på gång att imorgon så slutar jag. Och jag tror det stora problemet ligger i skolan. För på kvällarna/helger då jag är hemma mm då jag inte träffar kompisar så känner jag inget behov.
Jag faller inte för grupptryck om ni tror det. Eller rättare sagt det finns inget grupptryck. Men vad är det som gör att jag tar den där prillan ändå?

Snälla hjälp! Några bra tips hur jag kan lösa problemet?

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

weird-Guy
Visningsbild
P 31 Brunskog Hjälte 3 668 inlägg
0
börja röka!

Im Värmlänning, your argument is invalid.

paja
Visningsbild
F 30 Hjälte 1 431 inlägg
0
Bestäm dig helt enkelt. Det finns inga genvägar :)
Men om du behöver hjälp på traven då kan nikotinfritt snus kanske hjälpa. Vissa måste nämligen bara ha något är under läppen så känns det bättre, har jag hört.

Don't underestimate the power of stupid people in large groups

ylva
Visningsbild
F 31 Uppsala Hjälte 2 699 inlägg
0
Svar till LKPGhenke [Gå till post]:
Om du verkligen verkligen vill sluta så kan du sluta.



Tillägg av bajsknull 2010-11-18 00:28

Ta ett tuggummi istället när du vill ha snus! Eller något annat gott

vem kan stoppa mig när jag bara rullar fram

Pointless
Visningsbild
Hjälte 418 inlägg
0
Svar till LKPGhenke [Gå till post]:
Om du inte har råd så är det la bara att låta bli att köpa själv men ta om det skall bjudas ?

Om du nu vill sluta så är det bara att sluta vara en kärring och sluta. Du har snusat i ett år, det är fan inte tillräckligt för att få upp det där extrema behovet som gör det svårt att sluta.

svullos_tumme
Visningsbild
Hjälte 2 621 inlägg
0
Svar till LKPGhenke [Gå till post]:
När jag slutade snusa för några år sedan tyckte jag att det hjälpte med lakrits när abstinensen kickade in. Jag köpte Läkerol med lakritssmak och pillade upp under läppen och det hjälpte som tusan.
Bara att ha någonting under läppen hjälper jättemycket, då det är en vanesak att ha någonting där.

Försök hitta något som motiverar dig att sluta. Själv var jag luspank och hade inte pengar till en enda dosa till, och jag hade nog inte kunnat sluta annars.



Tillägg av svullos_tumme 2010-11-18 00:36

Och just det! Prova att ha en prilla kvar i en snusdosa så att du HAR snus. Vad jag själv har märkt så är begäret större när man inte KAN snusa, dvs. inte har något snus alls kvar.

I've got more issues than Vogue

GrungeGuy
Visningsbild
P Hjälte 1 362 inlägg
0

Svar till LKPGhenke [Gå till post]:
lämna ditt bankkort hemma, och så du kanske bara har med dig 20kr i plånboken?

Har aldrig snusat eller så själv men en polare gjorde så när han slutade röka, som är några år äldre än mig.

Då har du inget val ^^

Ingen status

zalimoon
Visningsbild
P 33 Hassela Hjälte 2 822 inlägg
0

Svar till LKPGhenke [Gå till post]:
Iofs så har jag börjat snusa igen nu, men första gången jag började så snusade jag i ca ett år. Det gick åt en dosa lös om dagen, så jag insåg att det började bli dyrt.

Så jag bestämde mig för att sluta, jag började trappa ner istället för att sluta tvärt och tror att det är ett smart sätt. När du känner att du måste ha en snus, ge fan i att ta en och vänta en stund tills du verkligen behöver en och ta en då i stället.

Te.x jag tog i princip en ny dosa på morgon, gick till skolan, kom hem, sov och på kvällen då var det bara lite kraffs kvar i botten. Så då trappade ja ner så att jag skulle kunna ta en dosa på morgon efter ifrån samma dosa. Sedan en till lunch, sedan en efter skolan osv. Sedan vart det klara sig två dagar på en dosa och längre och längre.

Det jobbigaste var att man saknade att ha något under läppen, men tuggummi och halstabletter hjälpte emot de.

Sedan slutade jag över sommaren. Och började fram emot vintern igen. Det här var 3 år sedan, och sedan dess har jag inte slutat nå mer. Har insett att det är helt klart värt att snusa. Men nu mera tar jag en dosa på en vecka typ. Och är i princip helt utan beroende, kan klara mig utan snus i 2 veckor om det är så.


Sammanfattning: Trappa ner, ta det långsamt, sätt upp mål, ha något annat i käften i stället.

Om besvikelse hade en smak, då skulle den vara ICA cola

GhostHunter
Visningsbild
P 33 Skellefteå Hjälte 2 666 inlägg
0
Vissa sorters snus hjälper en att sluta fortare på något sätt!

Jag använder personligen GROV lös, snus för riktiga norrlänningar ;).
Men vill du sluta snusa så kan jag rekommendera dig att använda GROV faktiskt, begäret blir inte lika stort efter ett tag och då kan du lägga av helt tillslut.

Lycka till :)!

R.I.P. Ronnie James Dio

Hexadronten
Visningsbild
P 34 Göteborg Hjälte 585 inlägg
0

Svar till LKPGhenke [Gå till post]:
Att sluta är ju det lättaste som finns.

Det svåra ligger i att inte börja igen...

Ingen status

Derp
Visningsbild
Hjälte 2 101 inlägg
0
Tipset som svullos_tumme gav är sjukt bra. Begäret blir hundra gånger större om din hjärna vet om att du inte ha tillgång till snus över huvud taget. Se till att det är något äckligt snus bara, typ Rapé portion eller Granit eller vad du nu avskyr mest.

Ingen status

testamentet
Visningsbild
P 32 Kalmar Hjälte 584 inlägg
0
Lägg från dig dosan och låt bli det helt enkelt

Watcha talkin´bout Willis

progg_grogg
Visningsbild
P 33 Kristianstad Hjälte 2 921 inlägg
0

Svar till LKPGhenke [Gå till post]:
bara sluta tvärt. Ha lite viljestyrka

Den här muppen är för tråkig för att skriva en rolig status.

coolbooii
Visningsbild
P 32 Svalöv Hjälte 294 inlägg
0
Du är 15, du borde väl knappt kunna få tag på snus?

Men annars lät det vettigt som föregående talare sade om att lämna kortet hemma eller bara ha lite pengar med dig så att du inte kan köpa och sedan låta viljestyrkan din sköta resten!

http://www.youtube.com/watch?v=XqLc5LWcGmo

MachtheGreat
Visningsbild
P 35 Jokkmokk Hjälte 17 740 inlägg
0

Svar till LKPGhenke [Gå till post]:
Svälj snusen några gånger.

Det hjälpte en hel del av mina polare från att hålla sig ifrån snus.

This place is death, reincarnated.

teknikpata
Visningsbild
P 30 Linköping Hjälte 588 inlägg
Trådskapare
0

Svar till coolbooii [Gå till post]:
lättare än man tror, ibland är det bara att visa AM-körkortet (IDhandling) så får man ut, lite illa jag vet

Chess
Visningsbild
P 33 Hjälte 1 008 inlägg
0
http://www.slutasnusa.se/strategiforslag/

http://www.slutasnusa.se/tips/

Behandla andra som de behandlar dig


Forum » Samhälle & vetenskap » Alkohol, tobak & droger » Sluta snusa hjälp!

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons