Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
Annons
är 13 år har kört http://www.youtube.com/watch?v=3fU_8kJeXeE dem övningarna i några veckor men har inte hänt nånting så nu undrar jag om jag börjar springa på morgonen varje dag ger det bättre resultat och om jag gör dem dära övningarna på kvällen , äter rätt också
Svar till nesha [Gå till post]:
Vänta.. Du snackar om att springa men filmen är om magrutor? Okej? Troll
Vänta.. Du snackar om att springa men filmen är om magrutor? Okej? Troll
Svar till nesha [Gå till post]:
så nu undrar jag om jag börjar springa på morgonen varje dag ger det bättre resultat och om jag gör dem dära övningarna på kvällen
ja såklart, du tränar ju mer, men det viktigaste är att du äter rätt
så nu undrar jag om jag börjar springa på morgonen varje dag ger det bättre resultat och om jag gör dem dära övningarna på kvällen
ja såklart, du tränar ju mer, men det viktigaste är att du äter rätt
Svar till Microsam [Gå till post]:
om man springer så bränner man bort underhuds fettet som ligger på magen ?
om man springer så bränner man bort underhuds fettet som ligger på magen ?
Några veckor, det kan ta flera år innan du får ordentliga. Det tar väldigt lång tid för de allra flesta.
Svar till nesha [Gå till post]:
Om du springer tillräckligt mycket och äter tillräckligt lite så försvinner en del av ditt underhusfett ja.
Om du springer tillräckligt mycket och äter tillräckligt lite så försvinner en del av ditt underhusfett ja.
Din mening är inte koherent. Den innehåller inte biceps.
Forum » Fritid » Mat & träning » springa
Ansvariga ordningsvakter:
Användare som läser i den här tråden just nu
1 utloggadSkriv ett nytt inlägg
Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!