Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Tillskott

Skapad av Borttagen, 2010-08-07 12:36 i Mat & träning

1 704
4 inlägg
1 poäng
Sex och blandat
Randomizer
Visningsbild
Hjälte 49 inlägg
2010-08-07 12:36
1
Hej!
17 år väger 58 kg.
Ska börja gyma seriöst för första gången.
vilka tillkott ska jag ta?
Jag har funderat på gainer pro, Whey 80, creatine mono och intravol, sizeon eller superpump 250 bra?

vilket är bäst? att ta något som superpump 250 före träningen eller intravol under träningen ?

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

Whiplash
Visningsbild
P Hjälte 1 767 inlägg
2010-08-07 12:49
0

Svar till Randomizer [Gå till post]:
Jag kör på gainer pro och kreatine monohydrate.
Jag tycker dem funkar bra, dock har jag inte provat något annat så har inget att jämföra med.



We dont need no water, let the motherfucker burn

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
viktors
Visningsbild
P 32 Hjälte 680 inlägg
2010-08-07 13:21
0

Svar till Randomizer [Gå till post]:

Bra att du gör en exakt likadan tråd som du gjorde i torsdags.
intravol, sizeon och superpump 250 är pwo's, alltså pre workout, man tar dem innan träningen för lite extra kraft och energi. Om du ska ta något under träningen så är det maltodextrin eller någon sportdryck med mycket kolhydrater.
Skippa gainer och köp en burk bcaa och ta innan träningen också istället.





Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
crackxz
Visningsbild
P 30 Uppsala Hjälte 585 inlägg
2010-08-09 21:45
0

Svar till Randomizer [Gå till post]:
Du behöver inte ta några tillskott alls.
Att det inte ska gå att styrketräna effektivt utan syntetframställda kemikalier är något träningsföretagen hittat på för att tjäna pengar.
Ät ett par ägg eller kött efter träning istället.


Vi ser borgarnas bleka fana slakna, när marxismen står i brand.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Forum » Fritid » Mat & träning » Tillskott

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Rubrik

Inlägg

Fet Kursiv Spoiler Bild Film Kod Undersökning

Förhandsgranska Spara

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons