Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Träningtips?

Skapad av MorzGaming, 2014-08-26 00:01 i Hälsa, kropp & pubertet

1 502
6 inlägg
0 poäng
Sex och blandat
MorzGaming
Visningsbild
Hjälte 100 inlägg
0
Tja! Skulle börja träna , har en boksningssäck, tränings mattor och ett löppband, jag undrar om det finns övningar för att bli starkare/smallare snabbare än vanligt? (Kille på 13 år)

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

Baal
Visningsbild
P Hjälte 634 inlägg
0


googla? Sov mer så får du muskler och blir smalare... såldes sitt inte upp och spela om nätterna när du går i skolan...
kangaroocash
Visningsbild
Hjälte 7 inlägg
0
Köp lite proteinpulver och börja köra armhävningar. Trnar typ hela kroppen
MorzGaming
Visningsbild
Hjälte 100 inlägg
Trådskapare
0

Svar till Baal [Gå till post]:
Tack :D tro mig, sover bra.

MorzGaming
Visningsbild
Hjälte 100 inlägg
Trådskapare
0

Svar till kangaroocash [Gå till post]:
Jag är 13.......

eliaskh123
Visningsbild
P Hjälte 26 inlägg
0
http://youtu.be/p1oUHT-MvLw?list=PLWQYsVBEkyZ4TWwmhAv06pxMO9FHyM_3P

Ett bra pass att köra. Träningen börjar längre in i videon.

Tjena på dig


Forum » Livet » Hälsa, kropp & pubertet » Träningtips?

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons