Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
Annons
Tvångstankar, hjälp!
Skapad av Borttagen, 2012-10-02 10:06 i Hälsa, kropp & pubertet
1 399
5 inlägg
0 poäng
Vad har du för tvångstankar?
Don't underestimate the power of stupid people in large groups
Man kan söka hjälp och få kognitiv beteendeterapi (KBT) - vilket hjälper dig hantera tvången, och ofta gör dig helt tvångsfri.
Ibland sätts medicinering in paralellt med KBT för att göra det lite lättare.
Steg ett är att skaffa hjälp, börja med att gå till skolans kurator och ventilera dina problem, så hjälper denne dig vidare.
Ibland sätts medicinering in paralellt med KBT för att göra det lite lättare.
Steg ett är att skaffa hjälp, börja med att gå till skolans kurator och ventilera dina problem, så hjälper denne dig vidare.
Seroster ser dig.
Svar till angmo [Gå till post]:
Gå till BUP, de hjälper dig! Har en kompis med samma problem, hon är nästan helt utan dem nu:)
Gå till BUP, de hjälper dig! Har en kompis med samma problem, hon är nästan helt utan dem nu:)
The challenge is to be yourself in a world that is trying to make you like everyone else.
Forum » Livet » Hälsa, kropp & pubertet » Tvångstankar, hjälp!
Ansvariga ordningsvakter:
Användare som läser i den här tråden just nu
1 utloggadSkriv ett nytt inlägg
Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!