Jag brukar springa mycket på våren, sommaren, och hösten. Ja, när det är springväder med andra ord. Det kan väl vara mellan 3-4 gånger i veckan. Under vintern sitter jag dock bara framför datorn och "soffpotatisar" mig (härmed är det ett verb).
Man hinner väl inte bli för ur form på ett halvår? Även fast man kanske syndar lite för ofta när man sitter insnöad? Huvudmålet med min träning är att bibehålla min form. Om jag blir mer tränad eller smalare är det väl ett plus, men inte det jag siktar på. Kommer jag lyckas med mitt mål?
P.S. Att träna på springband på gym och sånt har jag provat. Jag pallar dock inte att ta mig någonstans. Det är så enkelt att springa på sommaren då det bokstavligen är precis utanför dörren. Jag gillar också bara att springa, så att tipsa om andra sätt att hålla formen under vintern är inte så värt. Meningen med denna "P.S." är att se till så att vi inte går off-topic och försvinner från huvudfrågan.
TL;DR: Blir man ur form om man syndar ca 6 månader om året, för att sedan de andra 6 månaderna springa några gånger i veckan?
Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
