Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Trött hela jävla tiden..

Skapad av Borttagen, 2012-09-27 17:20 i Hälsa, kropp & pubertet

3 214
9 inlägg
0 poäng
Sex och blandat
Corneiiija123
Visningsbild
Hjälte 1 inlägg
2012-09-27 17:20
0
Hej jag heter Cornelia och är 12 år gammal.
Jag är trött hela tiden! igårkvällst gick jag och la mig 22.00 och imorse höll jag som vanligt inte att ta migupp ur sängen..sedan på skolan så vart jag så jävla trött! det blir jag varje dag jag gäspade säkert 100 gånger. Jag har det faktiskt sjukt jobbigt med det. Hur än tidigt jag går o sover så är jag trött heeela dagen, just nu är jag också trött o kl är 17..
jag brukar till och med t en tupplur typ 18 på kvällen, alltid. Men förr kunde jag inte sona på dagarnna, känner mig så jävulskt trött och svag hela tiden...svettas också hela tiden... såhär vill jag inte ha det nå mer!! någon som har något tips? elle rnå..
Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

Tvillingen
Visningsbild
P 31 Hjälte 3 117 inlägg
2012-09-27 17:29
0
Tror det har med puberteten att göra, för de flesta tonåringar har nog haft perioder där de behövt sova mycket eller varit riktigt trötta. Lite tips är att se till att försöka äta rätt så du ger kroppen energin den behöver utöver sömnen, träning är också bra så att hela kroppen mår bra och orkar med. Utöver det tycker jag att man piggnar till av att inte sitta still hela tiden, så du kanske ska ut och ta lite frisk luft på dagarna genom att gå till skolan exempelvis och ut en vända på rasterna. Du kanske ska överväga att börja dricka kaffe också, men tycker det är bättre du tittar på de andra tipsen först.

Jag är ond!

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Reignofdarkness
Visningsbild
P 34 Hjälte 1 845 inlägg
2012-09-27 17:56
0
Ät bättre/mer och börja träna
Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Tigrr_
Visningsbild
F 32 Hjälte 77 inlägg
2012-09-27 18:30
0
Det har säkerligen med puberteten att göra! Förstår att det är jobbigt, jag var nog oxå mycket trött om inte jag minns fel... Svettas gör många i början av puberteten, så det hör till, tyvärr. Jag tycker att om du känner dej trött så är det helt rätt att ta nån liten tupplur på eftermiddagen. Men sen är det även bra med frisk luft och röra på sej, som killen nämnde ovan, så börja med någon sport kanske? :) Förresten, gymma är ingen bra idé då du är lite för ung för det ännu, tror jag, men någon annan sport, typ fotboll :)

Tycker faktiskt du ser ganska trevlig ut.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Strumpwoman
Visningsbild
F 33 Hjälte 623 inlägg
2012-09-27 19:00
0

Svar till Corneiiija123 [Gå till post]:
Som de över mig sagt, det är helöt säkert din pubertewt som spökar. Prova samt att röra på dig/ hitta en hobby med en kompis och gör det tillsammans. Det brukar få igång motivationen. Ät också rätt. Kan säga att när jag var i din ålder och tränade som allra mest, jag åt och åt, så jag höll mig pigg.

Ett plus i din ålder är att du kan äta ganska mycket utan att oroa dig för vikten, men du bör ändå röra på dig. Samt, börja aldrig dricka kaffe, det är ren skit som slösar dina pengar och gör dig beroende. (:

I am back.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Paradox
Visningsbild
P 32 Göteborg Hjälte 3 850 inlägg
2012-09-27 20:00
0

Svar till Corneiiija123 [Gå till post]:
Ta aldrig tupplurar under dagen; sov bara på natten när du ska sova. Regelbunden sömn = Bra sömn.

Snutte.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Kroniix
Visningsbild
P 29 Hjälte 678 inlägg
2012-09-27 21:15
0

Svar till Corneiiija123 [Gå till post]:
Du ska absolut inte sova på dagen då bliru pigg på kvällen vilket gör att du somnar senare och sen måste då gå upp tidigt till skolan så då blir du trött

ヅ Be happy ヅ

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
rawwr
Visningsbild
F 29 Stockholm Hjälte 5 676 inlägg
2012-09-27 23:44
0

Svar till Corneiiija123 [Gå till post]:
Ett väldigt vanligt problem är järnbrist, även om det hör till att man är trött i tonåren, även de yngre. Än vanligare är det bland tjejer som går in i puberteten och när man får sin mens.

Kontakta en vårdcentral och berätta att du alltid är så himla trött. De kommer ta bland annat blodprover som kan visa om det kan vara en så simpel sak som järnbrist. Då får man några tabletter och sedan brukar de lösa sig för de flesta.

Lycka till!

http://vet.hut.nu/?id=8

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Snopp
Visningsbild
P -989 Bergkvara Hjälte 5 452 inlägg
2012-09-28 00:43
0

Svar till Corneiiija123 [Gå till post]:
Kan ju vara värt att kolla upp med en vårdcentral ändå, jag kommer ihåg att jag blev förbannat trött utan anledning när jag hade körtelfeber. Men det är antagligen inget farligt.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Forum » Livet » Hälsa, kropp & pubertet » Trött hela jävla tiden..

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Rubrik

Inlägg

Fet Kursiv Spoiler Bild Film Kod Undersökning

Förhandsgranska Spara

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons