Jag är en 17-år gammal tjej som har haft en otroligt tuff höst, ett tufft år i överhuvudtaget. Jag har varit utbränd, det har tyvärr gått så långt att jag inte tagit mig upp ur sängen, min kropp har inte klarat av det. Jag har varit så slut att jag kan ha klivit upp för att gå på toa men påväg tillbaka har jag fallit ihop av ren utmattning. Nu har jag tagit mig ifrån det i mitt liv som orsakat detta. Är äntligen tillbaka på fötterna igen! Men jag behöver vissa tips, för än är det långt kvar innan jag är tillbaka helt.
Är det någon som har varit med om liknande och har tips? Jag är egentligen en väldigt aktiv person, men mitt liv har varit allt annat än aktivt under denna period. Jag skulle tacksamt ta emot alla tips som kan underlätta vardagen när man är utbränd, kost, planeringar, sömnupplägg etc. Hjälp mig! Berätta om era erfarenheter.
Like diamonds in the sky
