Vet väl inte om det är rätt forum för den frågan men är det någon här som har tips eller kanske kan berätta lite om återhämtning från utmattningssyndrom/gå in i väggen?
Vore väldigt uppskattat om någon kan berätta om hur det gick med styrketräning under återhämtning också.
tack på förhand!
Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!