Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
Annons
Vill bli rundare
Skapad av Zyndrom, 2013-07-17 17:57 i Hälsa, kropp & pubertet
3 756
12 inlägg
27 poäng
Har tidigare skrivit på forumet och undrat hur man ska bli av med fett från sommarens onyttiga mat — men nu har jag ombestämt mig. Jag ska i stället satsa på att bli tjockare, men behöver tips på matvanor som bygger upp fett. Vill helst få rejäla kärlekshandtag, och undrar hur man får ett rundare ansikte. Har aldrig tidigare varit överviktig, men skulle nu vilja satsa på det (det kan vara ganska snyggt ändå). Vill också få bredare lår. Kort sagt — vill bli ett fläskberg. Har redan gått upp 15 kilo men behöver tips på dåliga matvanor.
Svar till Zyndrom [Gå till post]:
vafan det låter ju sjukt, det är ju inte världens hälsosammaste grej att va fet...
vafan det låter ju sjukt, det är ju inte världens hälsosammaste grej att va fet...
Ingen status
Behöver du verkligen tips? Är du så dum? Hej McDonald's, pizza, friterad mat, godis, läsk och chips. Oj så svårt det var.
Det finns inget "T" i mitt namn :(
Svar till Zyndrom [Gå till post]:
Ät hos din farmor eller mormor varje dag. De brukar vara experter på både god mat och att se till att man verkligen har blivit mätt!
Ät hos din farmor eller mormor varje dag. De brukar vara experter på både god mat och att se till att man verkligen har blivit mätt!
Var ett tag sen man var in här... :D
tänk på ett pålägg
Svar till Zyndrom [Gå till post]:
låter som du är på rätt väg ;) köp lite gainer också. Om något år får du köra rullstol :D
låter som du är på rätt väg ;) köp lite gainer också. Om något år får du köra rullstol :D
Ingen status
Har också detta problem, dock inte troll. Vill gå upp cirka 10 kilo då jag är aningen underviktig. Tränade stenhårt och nästan 3 dubblade min kost i 6 månader och gick upp 1 kilo. Kändes värdelöst men fortsatte kämpa, sedan blev jag sjuk (körtelfeber <3) och har inte kommit igång sedan dess.. Ska dra igång igen till hösten (efter att jag flyttat) så nu undrar jag;
Kosttips om man vill gå upp i vikt och träna mycket?
Höhö tråd-hijacker :>
Kastar sten på månen och skrattar åt min kreativitet ||
Svar till ImThePsycho [Gå till post]:
Att bulka är faktiskt inte svårare än det verkar. Se till dig att få i dig en rejäl mängd kalorier (beroende på hur aktiv du är och ditt mål). Kalorier är viktigare än proteiner i min mening, men det är självklart bra om du får i dig tillräckligt med sånt också.
Att bulka är faktiskt inte svårare än det verkar. Se till dig att få i dig en rejäl mängd kalorier (beroende på hur aktiv du är och ditt mål). Kalorier är viktigare än proteiner i min mening, men det är självklart bra om du får i dig tillräckligt med sånt också.
Forum » Livet » Hälsa, kropp & pubertet » Vill bli rundare
Ansvariga ordningsvakter:
Användare som läser i den här tråden just nu
1 utloggadSkriv ett nytt inlägg
Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!