Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!

Vill sluta röka cigg.

Skapad av spruno420, 2014-08-03 12:51 i Hälsa, kropp & pubertet

1 653
9 inlägg
0 poäng
Sex och blandat
spruno420
Visningsbild
Hjälte 7 inlägg
2014-08-03 12:51
0
Hej, jag undrar hur gör man för att sluta röka cigg? Har rökt snart i ett halvår och känner att det är dags att sluta därför man får ingen nikotinkick längre. Men man blir sugen på cigg ändå och forsätter. Och för någon typ av ångest efter man har rökt upp ciggen. Uppskattar hjälp!
Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

Panda
Visningsbild
P Rönninge Hjälte 3 815 inlägg
2014-08-03 12:55
0
Om du verkligen vill sluta så är det väl bara att nypa sig i armen och sluta köpa cigg?

Annars finns ju diverse munsprejer med nikotin i, plåster, tuggummin osv.

Om du är ute efter kicken kan du ju alltid byta ut det mot snus, fast det ska tydligen vara ännu svårare att sluta med.

Vissa röker mindre och mindre, andra slutar direkt, du klarar uppenbart inte att bara sluta direkt (då du säger att så fort du blir sugen röker du) så du kanske ska börja med att röka lite mindre och fortsätta så tills du inte röker, i dno.

Xoxo
Panda the bestest

Hatar allt.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
uZeus
Visningsbild
P 29 Hjälte 764 inlägg
2014-08-03 12:58
0

Svar till spruno420 [Gå till post]:
Min farsa slutade med cigg på ungefär 2 veckor och gjorde helt enkelt så att han tog 1 mindre cigg varje dag, har funkat för andra som jag snackat med också. Självdisciplinen får du stå för själv, men metoden har du fått nu.

Jag är en sån där hemsk person som hatar jordgubbar och barnaskratt.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Tjingsallad
Visningsbild
P 31 Lund Hjälte 10 405 inlägg
2014-08-03 13:51
0

Svar till spruno420 [Gå till post]:
Ta ut visst många cigg som du ska klara dig på varje dag. Sänk dessa med en varje vecka eller så.

<--- Pro // Did i ask you what you thought you maggot?!

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
MicradHamster
Visningsbild
P 30 Hjälte 105 inlägg
2014-08-03 13:56
0

Svar till spruno420 [Gå till post]:
Bara gått ett halvår. Ska inte vara några svårigheter alls. Köp en E-cigg och puffa på den eller sysselsätt dig som satan och träna eller lägg extra mycket tid på dina intressen . Många börjar käka mer sötsaker för man blir oftast lite extra sugen på godis osv vilket är helt okej men många börjar små äta mycket och skyller sen på att man går upp i vikt av att sluta röka pga av nikotinet men det är bullshit . Vill du verklige. Klarar du en vecka så kommer resten gå fin fint om du har viljan :)

Slöseri på din tid att läsa det här , så ge fan i det

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Maggilini
Visningsbild
F Stockholm Hjälte 52 inlägg
2014-08-03 15:09
0
Gå runt med typ en påse nötter eller annat snacks och smaska på det när du känner att du vill röka. Simpelt sakt - ersätt ciggen.

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
spruno420
Visningsbild
Hjälte 7 inlägg
Trådskapare
2014-08-03 15:21
0
Tacksam för svaren! Tycker det är lite jobbigt att ha ett paket med 16 cigg hemma som bara står där och vill att man ska ta.menmen, får väl ge bort de till polarn :P
Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Jokk
Visningsbild
31 Hjälte 9 867 inlägg
2014-08-03 15:32
0

Svar till spruno420 [Gå till post]:
Du varken köper, tigger eller införskaffar cigg på något sätt.

flizan

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
sandra111
Visningsbild
F 31 Hjälte 3 499 inlägg
2014-08-03 17:46
0
Ät tomater, de har nikotin i sig, jätte lite men ändå, har hört att det kan funka ^^ Du får testa

20.12.2007 <3

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Forum » Livet » Hälsa, kropp & pubertet » Vill sluta röka cigg. 

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Rubrik

Inlägg

Fet Kursiv Spoiler Bild Film Kod Undersökning

Förhandsgranska Spara

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons