Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
Annons
kan hända att du har socialfobi. uppsök vårdcentral o fråga om råd, säg att du misstänker att du har socialfobi. vet att det kan vara svårt men försök! : )
Ingen status
Svar till julia96girl [Gå till post]:
Du har satt en mental spärr för dig själv och den kan du få bort! För det första så betvivlar jag att det finns något med ditt utseende som du bör känna dig osäker över, speciellt eftersom att vi alla är olika och det är vad som gör livet så härligt. Om någon inte skulle vilja vara din vän pga hur du ser ut så är den personen ändå inte värd besväret. Du nämner att du har en kontaktperson, vilket är en bra början, har ni gjort olika sociala övningar tillsammans? Det finns mycket att göra på den fronten och om du känner dig trygg med vederbörande så kan det ju vara ett bra ställe att börja på. Har du övervägt att börja gå på t ex tjejhäng/tjejgrupper? Eller att börja med någon sport? Är kanske lättare att börja prata med folk om man har något gemensamt att prata om?
Och oroa dig inte över din vikt eller längd, jag vet själv hur jobbigt det kan vara - jag var 179.5 cm när jag var 12 år och efter det växte jag inte mer. Det tog tid innan jag kunde acceptera det men det fanns inget jag kunde göra för att ändra på min längd, så mitt enda alternativ var att börja acceptera att jag är lång. Det spelar ingen roll om man är lång eller kort, det är så man är menad att vara och det är så det ska vara. Och angående din vikt, du är ändå bara 14 - du kommer att gå upp och ned i vikt en del innan du kommer att stanna på en "idealvikt" och vem orkar bry sig om sådant? Så länge du är nöjd med hur du ser ut, så spelar det ingen roll vad du väger!
Du har satt en mental spärr för dig själv och den kan du få bort! För det första så betvivlar jag att det finns något med ditt utseende som du bör känna dig osäker över, speciellt eftersom att vi alla är olika och det är vad som gör livet så härligt. Om någon inte skulle vilja vara din vän pga hur du ser ut så är den personen ändå inte värd besväret. Du nämner att du har en kontaktperson, vilket är en bra början, har ni gjort olika sociala övningar tillsammans? Det finns mycket att göra på den fronten och om du känner dig trygg med vederbörande så kan det ju vara ett bra ställe att börja på. Har du övervägt att börja gå på t ex tjejhäng/tjejgrupper? Eller att börja med någon sport? Är kanske lättare att börja prata med folk om man har något gemensamt att prata om?
Och oroa dig inte över din vikt eller längd, jag vet själv hur jobbigt det kan vara - jag var 179.5 cm när jag var 12 år och efter det växte jag inte mer. Det tog tid innan jag kunde acceptera det men det fanns inget jag kunde göra för att ändra på min längd, så mitt enda alternativ var att börja acceptera att jag är lång. Det spelar ingen roll om man är lång eller kort, det är så man är menad att vara och det är så det ska vara. Och angående din vikt, du är ändå bara 14 - du kommer att gå upp och ned i vikt en del innan du kommer att stanna på en "idealvikt" och vem orkar bry sig om sådant? Så länge du är nöjd med hur du ser ut, så spelar det ingen roll vad du väger!
jag tror inte det är socialfobi.
jag gillar inte ngn sport direkt så har inte tänkt börja med ngt sånt.
jag gillar inte ngn sport direkt så har inte tänkt börja med ngt sånt.
Forum » Livet » Är extremt blyg!
Ansvariga ordningsvakter:
Användare som läser i den här tråden just nu
1 utloggadSkriv ett nytt inlägg
Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!