Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!

Sova...

Skapad av Borttagen, 2010-09-02 01:43 i Skola & Jobb

756
4 inlägg
0 poäng
Vemvet
Visningsbild
Hjälte 11 inlägg
0
Nu är det så att jag har hemska sömnproblem sover kanske drygt 3-4 timmar om dagen dom sover jag oftast vid 7-11 eller 12 har fått massor av sömntabletter men de tycks inte att hjälpa. Nu är det så jävligt att jag måste komma iväg till skolan idag/imorgon annars så kommer min skol-gång gå åt helvete. Men hur ska man hålla sig vaken? har varit vaken sedan klockan 11 igår morse.

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

hej932
Visningsbild
35 Hjälte 3 231 inlägg
0

Svar till Vemvet [Gå till post]:
Bästa sättet att hålla sej vaken är att hålla igång. Ut och spring eller cykla eller nåt. Ta en dusch, eller fylla upp kallt vatten i badkaret är också bra :)

tjenare

Ellie
Visningsbild
Hjälte 6 361 inlägg
0

Svar till Vemvet [Gå till post]:
Kan ju börja med att sitta upp till nästan två på natten.

Varva ner på kvällen ingen TV eller dator två timmar innan du går och lägger dig.

h

Lejonhjarta
Visningsbild
P 31 Hjälte 948 inlägg
0

Svar till Vemvet [Gå till post]:
Testa att inte sova alls på dagarna, bara på nätterna.

Arkebusera all världens idioter.


Forum » Livet » Skola & Jobb » Sova...

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons