Hej, på fredag har jag prov i träningslära i Specialidrott A och har fått några instuderingsfrågor. Jag har svarat på alla men jag är inte säker på svaren och skulle vilja ha någon som jag kan se ifall jag är på rätt spår :P
Vad är en motorisk enhet?
Hjärnan skickar signaler som skickas genom ryggmärgens nervceller som grenas ut i alla muskler som gör att man kan röra dem.
Det finns två typer av dynamiskt och statiskt muskelarbete, vilka är dessa?
Dynamisk maximal, dynamisk uthållig, statisk maximal, statisk uthållig
Samt skulle jag vilja att någon förklara hur en muskel är uppbyggd. (steg för steg mot de mindre beståndsdelarna)
Tack! (:
Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
