Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons
Visningsbild
TheKoala kille 33 Senast 2016-08-03 06:26
Arlöv

Jag hette tidigare 2stick

Medlem sedanSpecialstatusFödelsedag
2009-05-14Hjälte1991-06-07
ForuminläggGästboksinläggAntal vänner
189189 5
Inlägg: 206
  • Visningsbild
    2011-05-20 21:34 TheKoala P33

    gör som jag strecha på morgonen när du ska upp :)

    Historik Gå till

    Skicka
  • Visningsbild
    2011-05-20 21:27 _Ozzy_ P35

    Haha jo jag vet att jag måste strecha, men är ju bara att de blir av så sällan^^

    Men efter graderingen har jag ett helt år kvar till nästa bälte, så då kan jag satsa lite mer på sparkarna :)

    Historik Gå till

    Skicka
  • Visningsbild
    2011-05-20 21:20 TheKoala P33

    haha, men det är bra att variera sin träning, då får man en bra struktur.

    om du vill sparka högt, måste du strecha ut dina muskler mycket, även när du inte är på träning, sen är det bara att prata med din tränare om hur man sparkar kraftigt och korrekt. sen är det bara att sikta på en hög punkt och träna sparken och ha viljan att komma över den punkten hela tiden. när du gjort det är det bara att sikta på en högre punkt och komma över den, osv osv. tillslut kommer du har "deadly kicks in your face" ;D

    Historik Gå till

    Skicka
  • Visningsbild
    2011-05-20 21:15 _Ozzy_ P35

    Nae de är ju mest tekniker vi kör, handlar egentligen inte så mycket om styrka.. Även om våran tränare får ryck ibland och får för sig att köra sina extrema fys pass^^

    Historik Gå till

    Skicka
  • Visningsbild
    2011-05-20 21:12 TheKoala P33

    nice, har själv tränat kampsport i 12 år, varav kung fu i 7 år, tar svart bälte nästa sommar :)

    är du flexibel? eller kör du råstyrka?

    Historik Gå till

    Skicka
  • Visningsbild
    2011-05-20 21:10 _Ozzy_ P35

    Började träna i oktober, graderate till gult bälte i december... Och ska gradeta till orange nästa helg :)

    Historik Gå till

    Skicka
  • Visningsbild
    2011-05-20 21:07 TheKoala P33

    hur länge har du tränat?

    Historik Gå till

    Skicka
  • Visningsbild
    2011-05-20 21:04 _Ozzy_ P35

    Tränar redan Ju-Jutsu semikolonparentes

    Just därför jag vill kunna sparka högt som du^^

    Historik Gå till

    Skicka
  • Visningsbild
    2011-05-20 20:59 TheKoala P33

    Jag svarade precis på din kommentar till fotot:
    jag vet, lite fail kick som inte syns hela i kameran, mitt rum är inte städat... bla,bla,bla etc. jag vet

    Din kommentar:
    Fan jag vill också kunna sparka så högt :´(

    2stick's svar:
    börja träna kampsport så blir det lätt som en plätt semikolonparentes

    Historik Gå till

    Skicka
Nästa »
Annons
Annons
Annons
Annons