Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons
Visningsbild
Lobax kille 30 Senast onsdag 3/7 23:34
Uppsala

Medlem sedanSpecialstatusFödelsedag
2006-05-13Hjälte1994-07-06
ForuminläggGästboksinläggAntal vänner
5 448888 6
Inlägg: 934
  • Visningsbild
    2010-05-16 15:42 Lobax P30

    Jag var 12 då och jag körde inte på gym och jag åt vanlig mat. Jag gjorde bara enkla crunches (30 st per set) och plankan (2 min per set) flera gånger om dan. Jag var visserligen spinkig, så jag hade ingen fett som jag hade kunnat behövt förbränna för att kunna se resultaten.

    Lycka till!

    Historik Gå till

    Skicka
  • Visningsbild
    2010-05-16 12:22 Borttagen

    Tjo, jag såg att du hade skrivit i en snubbes ämne om att han ville få magrutor, du skrev att du fick det på 2 veckor genom hård träning eller något sådant. Hur hårt körde du? Gym? Övningar? Mat? Ge mig lite tips nu hehe :)

    Historik Gå till

    Skicka
Nästa »
Annons
Annons
Annons
Annons