Som besökare på Hamsterpaj samtycker du till användandet av s.k. cookies för att förbättra din upplevelse hos oss. Jag förstår, ta bort denna ruta!
Annons

Vad heter ställningen?

Skapad av mittacc, 2014-04-10 08:50 i Mat & träning

2 161
3 inlägg
-2 poäng
Sex och blandat
mittacc
Visningsbild
Hjälte 394 inlägg
0
Tjo!

Skriver en inlämningsuppgift i idrott och jag håller på att förklara mitt schema. Ett problem är att jag inte riktigt vet vad en av maskinerna jag frekvent använder heter. Ni vet en sån där ställning med karbinhakar på var sida som man kan fästa olika handtag i och justera höjden på dem.

Det är vanligt att man kör flyes, biceps, triceps etc i dessa ställningar.

Hjälp? :)

Ingen status

Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!

Lollaren
Visningsbild
P 27 Gävle Hjälte 1 441 inlägg
-2

Svar till mittacc [Gå till post]:
Använder du båda handtagen samtidigt så finns de en övning som heter cable cross.

Använder du bara en "vajer" och en lite längre pinne som du håller i båda händerna så finns det bicep curls.
Använder du ett rep i stället så heter det triceps press har jag för mig.

Kodapa

Paradox
Visningsbild
P 32 Göteborg Hjälte 3 850 inlägg
0

Svar till mittacc [Gå till post]:
Heter bara kabelmaskin.

Snutte.


Forum » Fritid » Mat & träning » Vad heter ställningen?

Ansvariga ordningsvakter:

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Den här tråden är äldre än Rojks drömtjej!

Det senaste inlägget i den här tråden skrevs för över tre månader sedan. Är du säker på att du vill återuppliva diskussionen? Har du något vettigt att tillföra eller passar din fråga i en ny tråd? Onödiga återupplivningar kommer att låsas så tänk efter en extra gång!

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.


Annons
Annons
Annons
Annons