vet inte om de hjälper dig, men värt att skriva lite :)
Din mamma behandlar fler förfrågningar än HTTP
Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
Annons
Jadu, jag hade lite av samma problem, men så lärde min farsa att sköta mig själv och skita i andra :P det hjälpte faktist.
vet inte om de hjälper dig, men värt att skriva lite :)
vet inte om de hjälper dig, men värt att skriva lite :)
Svar till dumsmurfen [Gå till post]:
Mjo, detsamma gäller någon form av ensym från en insekt eller liknande som skulle kunna lösa gåtan.
Mjo, detsamma gäller någon form av ensym från en insekt eller liknande som skulle kunna lösa gåtan.
Fuck off!
Svar till Pennan- [Gå till post]:
Detta är något du själv skapat, förstår du inte att allt detta har du själv åstadkommit? Du började med att tänka: "Snart börjar skolan då kan jag inte ha roligt. Bara den tanken kan leda till mycket dåligt.
När du väl börjat tänka negativt fortsätter det bara neråt i en mörk spiral, du börjar ifrågasätta allt, din flickvän och dina klasskamraters omdöme av dig.
När man tänker såhär blir allt bara värre, du tappar förmågan att vara realistisk - vad folk än säger och gör som egentligen är positivt tar du det negativt.
Det är absolut inte sin flickväns fel att du tappat kontakten med dina vänner, hon må vara den du umgås med men det är ju du som valt att umgås med henne istället för dina andra vänner.
Hur kan du ha tappat känslorna för henne om du bara vill prata och vara med henne? Du blir ju även alltid glad när du ser henne, right?
Det du bör göra för att bli av med detta är att börja tänka positivt! Det låter som något löjligt men jag har själv suttit i skiten och ett tankeombyte hjälpte mig verkligen.
Det du ska göra varje morgon är att tänka vad som är bra med den kommande dagen, vad ska du ha för lektioner? Någon favoritlärare som är rolig eller har ett roligt ämne?
Kanske ska du träffa din flickvän senare? Kanske har du något roligt inplanerat den dagen?
Om du inte kan komma på något positivt med dagen gör den positiv! Tänk efter vad du skulle vilja göra, kanske spela ett roligt spel? Eller vad du nu än gillar att göra: GÖR DET!
Och kom inte och säg saker som: "Jag måste plugga...". Om du mår skit kan du ändå inte plugga! Ditt välmående är långt viktigare än något skitprov som du bara kommer ha en gång i ditt liv. Dessutom, om du börjar att må bättre kan du plugga ännu mer effektiv en timme än vad du gör när du mår skit och pluggar en hel dag.
Det som är viktigt med denna metod är att vara tålmodigt, detta går inte över på en dag. Går det inte över på en vecka, låt det ta en vecka till, inte på en månad, låt det ta en månad till.
Så länge du är positiv är du ju också glad!
Hoppas det fanns något i detta långa inlägg som kan hjälpa dig ^^
Det är "Amazonic" här på hamsterpaj som gav mig den här tekniken och jag är honom evigt tacksam. <3<3<3
Detta är något du själv skapat, förstår du inte att allt detta har du själv åstadkommit? Du började med att tänka: "Snart börjar skolan då kan jag inte ha roligt. Bara den tanken kan leda till mycket dåligt.
När du väl börjat tänka negativt fortsätter det bara neråt i en mörk spiral, du börjar ifrågasätta allt, din flickvän och dina klasskamraters omdöme av dig.
När man tänker såhär blir allt bara värre, du tappar förmågan att vara realistisk - vad folk än säger och gör som egentligen är positivt tar du det negativt.
Det är absolut inte sin flickväns fel att du tappat kontakten med dina vänner, hon må vara den du umgås med men det är ju du som valt att umgås med henne istället för dina andra vänner.
Hur kan du ha tappat känslorna för henne om du bara vill prata och vara med henne? Du blir ju även alltid glad när du ser henne, right?
Det du bör göra för att bli av med detta är att börja tänka positivt! Det låter som något löjligt men jag har själv suttit i skiten och ett tankeombyte hjälpte mig verkligen.
Det du ska göra varje morgon är att tänka vad som är bra med den kommande dagen, vad ska du ha för lektioner? Någon favoritlärare som är rolig eller har ett roligt ämne?
Kanske ska du träffa din flickvän senare? Kanske har du något roligt inplanerat den dagen?
Om du inte kan komma på något positivt med dagen gör den positiv! Tänk efter vad du skulle vilja göra, kanske spela ett roligt spel? Eller vad du nu än gillar att göra: GÖR DET!
Och kom inte och säg saker som: "Jag måste plugga...". Om du mår skit kan du ändå inte plugga! Ditt välmående är långt viktigare än något skitprov som du bara kommer ha en gång i ditt liv. Dessutom, om du börjar att må bättre kan du plugga ännu mer effektiv en timme än vad du gör när du mår skit och pluggar en hel dag.
Det som är viktigt med denna metod är att vara tålmodigt, detta går inte över på en dag. Går det inte över på en vecka, låt det ta en vecka till, inte på en månad, låt det ta en månad till.
Så länge du är positiv är du ju också glad!
Hoppas det fanns något i detta långa inlägg som kan hjälpa dig ^^
Det är "Amazonic" här på hamsterpaj som gav mig den här tekniken och jag är honom evigt tacksam. <3<3<3
sup? my dick lol
Svar till DJAzoicer [Gå till post]:
Ok, så det är du som bestämmer hur depression definieras?
Även om wikipedia inte är den bästa källan så citerar jag därifrån iaf eftersom de vetenskapliga och medicinska artiklarna brukar vara förhållandevis korrekta.
Såhär står det om Major depressive disorder aka Clinical depression = depression som sjukdom.
"The course of the disorder varies widely, from one episode lasting months to a lifelong disorder with recurrent major depressive episodes."
Rätta mig om jag har fel, men står det inte att längden på depression varierar från person till person? Hur kan detta stämma om depression som du säger alltid varar livet ut?
Vi tar ett till citat från http://www.clinical-depression.co.uk
"The average spell of clinical depression, if left entirely untreated, will last around 8 months. During a depression, the sufferer will normally be convinced that it will never go away, but this is a classic feature of the way depression makes us think."
Clinical depression står det. Dvs sjukdomen.
Vi tar även ett till från Canadian Mental Health Association
http://www.cmha.ca/BINS/content_page.asp?cid=3-86-87
"Clinical depression may also last for short or long periods. It rarely becomes permanent. Without professional treatment, it may end naturally after several weeks or months. With treatment, it may end much more quickly."
Var fick du information om att depression är något som varar livet ut och aldrig någonsin försvinner?
För det låter nästan som om du vill få det att låta som något exklusivt. Att alla som kanske har eller haft depression men nu mår bra egentligen inte hade depression alls. De vet inte vad de snackar om och att de egentligen bara mådde lite dåligt, thats it.
Du är såklart välkommen att ge mig information som stödjer det du säger. Jag har inga svårigheter med acceptera det du säger. Bara det stämmer så...
Ok, så det är du som bestämmer hur depression definieras?
Även om wikipedia inte är den bästa källan så citerar jag därifrån iaf eftersom de vetenskapliga och medicinska artiklarna brukar vara förhållandevis korrekta.
Såhär står det om Major depressive disorder aka Clinical depression = depression som sjukdom.
"The course of the disorder varies widely, from one episode lasting months to a lifelong disorder with recurrent major depressive episodes."
Rätta mig om jag har fel, men står det inte att längden på depression varierar från person till person? Hur kan detta stämma om depression som du säger alltid varar livet ut?
Vi tar ett till citat från http://www.clinical-depression.co.uk
"The average spell of clinical depression, if left entirely untreated, will last around 8 months. During a depression, the sufferer will normally be convinced that it will never go away, but this is a classic feature of the way depression makes us think."
Clinical depression står det. Dvs sjukdomen.
Vi tar även ett till från Canadian Mental Health Association
http://www.cmha.ca/BINS/content_page.asp?cid=3-86-87
"Clinical depression may also last for short or long periods. It rarely becomes permanent. Without professional treatment, it may end naturally after several weeks or months. With treatment, it may end much more quickly."
Var fick du information om att depression är något som varar livet ut och aldrig någonsin försvinner?
För det låter nästan som om du vill få det att låta som något exklusivt. Att alla som kanske har eller haft depression men nu mår bra egentligen inte hade depression alls. De vet inte vad de snackar om och att de egentligen bara mådde lite dåligt, thats it.
Du är såklart välkommen att ge mig information som stödjer det du säger. Jag har inga svårigheter med acceptera det du säger. Bara det stämmer så...
Jag har sex med bacon
Svar till MidnattMannen [Gå till post]:
Jag sade inte att du alltid är "deprimerad" som i att konstant må skit, men sjukdomen depression har du alltid då den skapas av att man har för liten mängd "må bra hormoner".
Jag sade inte att du alltid är "deprimerad" som i att konstant må skit, men sjukdomen depression har du alltid då den skapas av att man har för liten mängd "må bra hormoner".
Fuck off!
Svar till DJAzoicer [Gå till post]:
Hur kan man alltid ha sjukdomen depression om den inte längre möter kraven för att bli kallad en depression?
Då har man ju ingen sjukdom kvar.
Jag citeterar än en gång
"Major depressive episodes often resolve over time whether or not they are treated. Outpatients on a waiting list show a 10–15% reduction in symptoms within a few months, with approximately 20% no longer meeting the full criteria for a depressive disorder."
Kort sammanfattat så står det att 20% utav de som drabbas av depression frisknar till inom några månader och kan inte längre diagosticeras med depression som sjukdom.
Eller menar du att fastän läkaren säger att personen inte längre lider av sjukdomen depression så är patienten fortfarande sjuk?
Hur går detta ihop?
Hur kan man alltid ha sjukdomen depression om den inte längre möter kraven för att bli kallad en depression?
Då har man ju ingen sjukdom kvar.
Jag citeterar än en gång
"Major depressive episodes often resolve over time whether or not they are treated. Outpatients on a waiting list show a 10–15% reduction in symptoms within a few months, with approximately 20% no longer meeting the full criteria for a depressive disorder."
Kort sammanfattat så står det att 20% utav de som drabbas av depression frisknar till inom några månader och kan inte längre diagosticeras med depression som sjukdom.
Eller menar du att fastän läkaren säger att personen inte längre lider av sjukdomen depression så är patienten fortfarande sjuk?
Hur går detta ihop?
Jag har sex med bacon
Svar till Pennan- [Gå till post]:
i den åldern du är nu så är man typ mest sårbar. Jag är också där just nu så jag vet hur det känns. Kan inte äta och tidigare knappt umgås med någon. Har rasat 20 kg i vikt på ett par månader och ja... tonårskris skulle jag tro att det är.
Men det går över! tro mig.
i den åldern du är nu så är man typ mest sårbar. Jag är också där just nu så jag vet hur det känns. Kan inte äta och tidigare knappt umgås med någon. Har rasat 20 kg i vikt på ett par månader och ja... tonårskris skulle jag tro att det är.
Men det går över! tro mig.
The class of '25
Svar till MidnattMannen [Gå till post]:
Som sagt, man lider av depression pga. sin låga halt av "må bra" hormoner, vilket inte går att bota än så länge.
Som sagt, man lider av depression pga. sin låga halt av "må bra" hormoner, vilket inte går att bota än så länge.
Fuck off!
Svar till DJAzoicer [Gå till post]:
Du har bara jättefel i allt du säger. Under en depression har man, eller kan ha, mindre mängder signalsubstanser och det kan störa ut vissa hormoner, men det beror oftast på depressionen. Man vet inte riktigt varför eller hur det blir. Således heller inte hur man ska kunna "fixa" det på ett effektivt sätt.
Du har bara jättefel i allt du säger. Under en depression har man, eller kan ha, mindre mängder signalsubstanser och det kan störa ut vissa hormoner, men det beror oftast på depressionen. Man vet inte riktigt varför eller hur det blir. Således heller inte hur man ska kunna "fixa" det på ett effektivt sätt.
Svar till DJAzoicer [Gå till post]:
Du är inte så bra på att föra diskussioner märker jag? För jag hörde dig första gången, och det du säger är fel. Om ens nära och kära dör och man faller in i en depression så är det inte för att man hade för låga halter lyckohormon. Halterna sjunker efter depressionen.
Men ok. Du verkar ju ignorera det jag säger helt och hållet. Då finns ingen anledning till att föra diskussionen vidare.
Du får väl fortsätta att tro utan anledning att depression är en sjukdom som aldrig någonsin försvinner när den väl har dykt upp en gång...
Du är inte så bra på att föra diskussioner märker jag? För jag hörde dig första gången, och det du säger är fel. Om ens nära och kära dör och man faller in i en depression så är det inte för att man hade för låga halter lyckohormon. Halterna sjunker efter depressionen.
Men ok. Du verkar ju ignorera det jag säger helt och hållet. Då finns ingen anledning till att föra diskussionen vidare.
Du får väl fortsätta att tro utan anledning att depression är en sjukdom som aldrig någonsin försvinner när den väl har dykt upp en gång...
Jag har sex med bacon
Jag har den dära sjukdomen som en jävla massa har, depression. och jag tycker det är sjukt jobbigt, jag äter aldrig, sover aldrig. min matsäck har krympt och blivit infekterad. men det värsta är när jag blir irriterad för inget, kan bli irriterad och få gråtatacker när som hällst, vet nån hur man kan göra så att man inte blir så lätt irriterad? tacksam för svar.
va sociala ftw? :d
depression är visst en slags sjukdom, så sluta tro att du vet saker.
va sociala ftw? :d
Svar till emmymalm [Gå till post]:
För det första, du bör ha läst några inlägg tillbaks, jag vet att depression är en psykisk sjukdom, det förnekar jag inte.
Jag svarade till herr DJAzoicer som verkar helt utan anledning tro att depression är något som stannar med en hela livet och att det aldrig kan försvinna.
Det finns inga belägg på detta då depression försvinner av sig självt hos de flesta som någon gång upplever depression.
För det andra, du skrev "så sluta tro att du vet saker".
Det är väl snarare du som bör sluta tro det och läsa lite mer av en diskussion innan du svarar till folk...
Ingen här skrev att depression inte är en sjukdom.
För det första, du bör ha läst några inlägg tillbaks, jag vet att depression är en psykisk sjukdom, det förnekar jag inte.
Jag svarade till herr DJAzoicer som verkar helt utan anledning tro att depression är något som stannar med en hela livet och att det aldrig kan försvinna.
Det finns inga belägg på detta då depression försvinner av sig självt hos de flesta som någon gång upplever depression.
För det andra, du skrev "så sluta tro att du vet saker".
Det är väl snarare du som bör sluta tro det och läsa lite mer av en diskussion innan du svarar till folk...
Ingen här skrev att depression inte är en sjukdom.
Jag har sex med bacon
Svar till MidnattMannen [Gå till post]:
Vill inflika att det finns depressioner som är som diagnoser är mer permanenta som manodepressivitet eller bipolära sjukdomar. Den diagnosen liknar mer och mer ADD och ADHD diagnoserna där man kan se spår av den hela livet även om man har bättre om sämre perioder.
Men det tar ju inte bort depressioner som kan inträffa tidvis i folks liv som vid traumatiska händelser eller hos vissa som bara helt plötsligt av absolut inte anledning alls blir det av resultat av dåliga värden av seratonin eller dopaminer.
Och ja jag skriver mest för att det är ett intressant ämne. Depression tror ju folk är som en enskild diagnos när det finns hundra olika versioner och typer samt grader, som med allt.
Vill inflika att det finns depressioner som är som diagnoser är mer permanenta som manodepressivitet eller bipolära sjukdomar. Den diagnosen liknar mer och mer ADD och ADHD diagnoserna där man kan se spår av den hela livet även om man har bättre om sämre perioder.
Men det tar ju inte bort depressioner som kan inträffa tidvis i folks liv som vid traumatiska händelser eller hos vissa som bara helt plötsligt av absolut inte anledning alls blir det av resultat av dåliga värden av seratonin eller dopaminer.
Och ja jag skriver mest för att det är ett intressant ämne. Depression tror ju folk är som en enskild diagnos när det finns hundra olika versioner och typer samt grader, som med allt.
Svar till emmymalm [Gå till post]:
Du söker vård är du under 18 är det på BUP. Där gör man diverse tester för att fastställa vad som är problemet och sen finns det olika metoder för att hjälpa dig åtgärda det.
Du söker vård är du under 18 är det på BUP. Där gör man diverse tester för att fastställa vad som är problemet och sen finns det olika metoder för att hjälpa dig åtgärda det.
h
Forum » Samhälle & vetenskap » Depression?
Ansvariga ordningsvakter:
Användare som läser i den här tråden just nu
1 utloggadSkriv ett nytt inlägg
Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!