Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
Annons
hallå jag vill ha jetestora muskler! hur ska jag göra om jag vill vara stark som batista!!!!! jag gillar restling
Svar till oskartuff [Gå till post]:
et en biff!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
et en biff!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Framgång är som en fjärt, Det är bara ens egen som luktar gott
Jag har hört att ost är bra för musklerna.
The Cake.
En klassiker är annars att välta kor.
Är du smart börjar du med grisar.
Är du smart börjar du med grisar.
Du kan va håll käften kapten!
Svar till oskartuff [Gå till post]:
om du vill vara stark ska du lyfta en relativt lätt vikt ett antal ggr men om du hellre vill ha stora muskler ska du lyfta en tyngre vikt fast färre ggr
om du vill vara stark ska du lyfta en relativt lätt vikt ett antal ggr men om du hellre vill ha stora muskler ska du lyfta en tyngre vikt fast färre ggr
Ingen status
Svar till PressarN [Gå till post]:
jag var ju den som skrev det mest seriösa svaret så jag tycker att det är du som kan sticka härifrån
jag var ju den som skrev det mest seriösa svaret så jag tycker att det är du som kan sticka härifrån
Ingen status
Svar till PressarN [Gå till post]:
det som jag har fått höra från ett antal relevanta källor så är det så men jag vet inte hur man tränar där du kommer ifrån
det som jag har fått höra från ett antal relevanta källor så är det så men jag vet inte hur man tränar där du kommer ifrån
Ingen status
Svar till Dulla [Gå till post]:
Ska man bli riktigt stark är det få och tunga repetitioner som gäller, 1-6. Stor volym på musklerna skulle vara 8-12, tungt då också, ofc.
Lek inte. Du kan ingenting, du är värdelös.
Ska man bli riktigt stark är det få och tunga repetitioner som gäller, 1-6. Stor volym på musklerna skulle vara 8-12, tungt då också, ofc.
Lek inte. Du kan ingenting, du är värdelös.
Ingen status
Svar till PressarN [Gå till post]:
för det fösta kan flera personer vara värdelösa men endast en person kan var sämst som då är sämre än dom värdelösa
och för det andra så är jag ingen kvinna och så har jag många åsikter
för det fösta kan flera personer vara värdelösa men endast en person kan var sämst som då är sämre än dom värdelösa
och för det andra så är jag ingen kvinna och så har jag många åsikter
Ingen status
Dålig trådstart - låser denna tråden.
Ingen status
Forum » Fritid » Mat & träning » muskler
Ansvariga ordningsvakter:
Användare som läser i den här tråden just nu
1 utloggadSkriv ett nytt inlägg
Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!