hej tänkte köpa whey class+, men undrar om jag tränar 2-3 pass om dagen med det i skolan och 1 annat och gym träning
räcker det att dricka det efter det sista passet?
Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
Annons
Dricka protein är det sista man gör när man vet att man inte ska träna längre, så gör så du.
Legal gravskändare.
Legal gravskändare.
ska du dricka protein shake efter idrotten i skolan?
Ingen status
Svar till MisterD [Gå till post]:
nej. protein shake behövs bara använda efter tunga pass. Inte när man lullar runt på skolidrotten
nej. protein shake behövs bara använda efter tunga pass. Inte när man lullar runt på skolidrotten
Ingen status
Svar till linne93 [Gå till post]:
men kommer mina muskler växa om jag dricker det?
vet du ens vad protein är?
men kommer mina muskler växa om jag dricker det?
vet du ens vad protein är?
Du kmr inte växa bara för att du käkar protein. Däremot kmr du garanterat få ett mer anabolt tillstånd i dina muskler.
okej tack för svaren!
men ska man blanda whey class+ med vatten eller mjölk?
men ska man blanda whey class+ med vatten eller mjölk?
You're pathetic.
Ingen status
Svar till MisterD [Gå till post]:
ingen skolidrott är så fysisk krävande så man behöver återställa kroppen. om man inte har världens sämsta kondition då
ingen skolidrott är så fysisk krävande så man behöver återställa kroppen. om man inte har världens sämsta kondition då
Ingen status
Svar till erik_anton [Gå till post]:
GRRR LÄSTE DU ENS VAD JAG SKREV!? jag vet redan det, jag undrade bara om HAN dricker efter idrotten, är det så jävla svårt att fatta?
GRRR LÄSTE DU ENS VAD JAG SKREV!? jag vet redan det, jag undrade bara om HAN dricker efter idrotten, är det så jävla svårt att fatta?
Ingen status
Jag tror att TS behöver läsa på lite..!
3 pass om dagen, 21 ggr i veckan? Skulle råda dig att träna mindre.
Gråter hellre i en Porsche än en Saab
Forum » Fritid » Mat & träning » whey class+
Ansvariga ordningsvakter:
Användare som läser i den här tråden just nu
1 utloggadSkriv ett nytt inlägg
Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!