Det är så att jag har dragit på mig en benhinneinflammation pga. för mycket träning, jag har pratat med min idrottslärare och han berättade att han hade det i min ålder och att det inte försvann för en om flera år. Just nu använder jag bara voltaren och smörjer in morgon och kväll.
Nu till mina frågor..
1. Är det någon här som vet hur man kan "bota" det? Jag förstår att det är olika men det kanske finns något bra som jag kan testa? Det skadar ju aldrig att testa eftersom jag är skit rädd att inte kunna jogga på flera år nu.
2. Om det nu skulle vara så att jag får dras med det här i flera år, vad kan jag göra istället som är liknande joggning? Utan att ben/fötter stöter i marken eftersom det är då det gör ont.
Är reklamen ivägen? Logga in eller registrera dig så försvinner den!
